像那种痤疮型的满脸痘痘，我的建议是去正规的医院就医，起码正规的医院有医师资格证，跟着知乎里面的赤脚中医爷爷学，最后就是让你哭都找不着调门儿~~~二.补水是养好皮肤的地基百分之八十的皮肤问题都来源于缺水，我的护肤程序就是清洁 保湿 防晒，简简单单，就是所有人都羡慕的素颜水光肌.补水保湿我得提一嘴，我是绝对不会用随便一个小网红，自创的小品牌的补水精华，那种小作坊里出来产品，大都是一个套路，不知道是什么的液体里面，疯狂地给你加入粘稠剂直播的时候告诉你是高浓缩玻尿酸精华，保湿效果怎么怎么好，在疯狂的搞活动，19.9买3瓶，再来个倒计时，让你感到买到就是赚到，呵呵~这不是跟超市里的促销活动一样吗，每次走到奥尔良烤鸡的柜台，导购都扯嗓子喊，烤鸡特价，9块9一只，哎，他们都特价一年了！说远了，我就是想提醒大家一样，少交这种智商税，省下来的钱是自己的！有那些一提到补水保湿的就只知道玻尿酸的假成分党，我就礼貌一笑，你开心就好！我用的精华是ALEBLE保湿精华她里面主要补水保湿的成分是银耳多糖，银耳多糖的分子比玻尿酸小，可以降低水分蒸发的程度，保持力远远高于玻尿酸100倍~质地也是超级清爽比起其他精华那样黏糊糊的质地，这个简直太爱了，涂起来就水水的，吸收也超级快，杠精本精的我，完全拜倒在他的石榴裙下~最喜欢她里面的小量包装，就比那种滴管的精华干净卫生好多，出差旅行啥的携带也超级方便。
怎么样才能把皮肤保养好？
？？？喝玫瑰花茶，薏米水，大麦青汁，就能喝成水光肌的？你来我面前喝！看我不锤爆你，敢在我这里误人子弟！还有的答主：我爷爷是老中医，行医30年，我的好皮肤都是被爷爷调理出来的，你们说有没有意思？全网的爷爷都去当中医了！更有意思的是，居然也有大把人信？我的天，海蓝之谜，雅诗兰黛这些大牌们会不会被中医爷爷们给搞破产？我就不理解了？护肤本来是医学和化工学的范畴，怎么把厨房那一套给搬上来了？不可否认，确实有纯靠吃养好皮肤的，感谢父母强大的基因吧！太羡慕你的皮肤底子了！--------------------------------------从初中开始疯狂爆痘的女孩，现在把皮肤养成这种程度，已经很知足了！很想和大家分享分享我自己的经历，给大家避坑！少花冤枉钱！一. 好好读书，少交点智商税答应我，不要随便一个美妆博主说什么祛痘就去买什么好吗？茶树，芦荟胶，冻干粉，精油……一顿往脸上糊！拜托，美妆博主全靠你们的脑子来恰饭的好吗？他们赚的盆满钵满拍拍屁股走人，你们最后会得到什么？烂脸！我告诉你们，最有效的祛痘抗痘途径是清洁和消炎最有效的预防痘痘，是不熬夜 抗糖化！你早睡早起，再把那零食奶茶戒了，清洁做好，长痘的消炎，脸还不干净的话，你来锤爆我！！！【清洁】就是把脸洗干净！尤其是油痘肌，不把脸洗干净就是变相的对痘痘做出邀请！洗脸的话一定要用温和的氨基酸洗面奶，皂基真的是灾难，年少无知的时候，入手的第一支洗面奶是日本的洗颜专科。
