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一招三天瘦10斤学生,怎样可以在3天之内减10斤

来源:网络 时间:2023-12-30 23:50:25 编辑:第一茶叶 手机版

1,怎样可以在3天之内减10斤

告诉你一个最好的办法 跟你最喜欢的人分手 那样可能减20斤 我经历过失恋 瘦了28斤!

怎样可以在3天之内减10斤

2,学生减肥法能三天瘦十斤吗

不能减
那肯定减的都是水,一喝水就胖回来了,我高中时候早上吃饱了,中午就吃一个小紫薯一个苹果,饿了就灌水,晚上也只吃刷过油的蔬菜,头一个月没有反应,到第二三个月的时候突然减了10几斤,现在我吃的不多,5、6年了一直保持那样

学生减肥法能三天瘦十斤吗

3,如何三天内减十斤

第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉! 第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多! 第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的MM们来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦! 以上3种方法都有人试用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤
三天的话你最好用吐,但是你很有可能得厌食症.可以做仰卧起坐啊!!这是最健康的,还有饮食方面要注意哦.一天吃三餐,每餐七八分饱.不可以吃的太油.
太突击了吧你能受得了吗 ?有是有,你这三天不停的蒸桑拿,3天后不胆瘦而且皮肤还特别好哦,记得要多喝水哦

如何三天内减十斤


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