中国茶文化博大精深，历史悠久已经传承几千年源远流长，茶的品类很多，不同年龄段有不同的体质，饮不同的茶才适合自己，60岁以上的老人，身体机能下降，要喝温和柔性一点易助消化，助睡眠的茶，个人感觉红茶熟普就是不错的选择熟普洱茶茶性温和，红茶养胃，护胃，比较明显老年人，肠胃功能通常不是很好。
什么年龄阶段适合喝茶？
青少年处于发育阶段不要喝茶。孕妇和哺乳期的妇女不宜喝茶。有特殊疾病，如肾功能不全，消化道溃疡，神经衰弱的人也不宜饮茶。一般人还是可以喝茶的。茶中含有多种多样的抗氧化物，多喝茶有养生保健的功能，延缓衰老。绿茶是不发酵茶，不适合发烧者、肝脏病人、尿结石患者、贫血、孕妇和胃不好等人群。红茶是全发酵茶，发烧、尿结石、溃疡、高血压、冠心病、贫血等患者不宜喝红茶。
茶文化，你都喜欢那种茶，一般什么年龄喝什么茶吗？
发表一下我自己的看法。我个人认为喝茶与年龄无关。或者是说，喝茶与个人口感有关。第一点，一般刚开始喝茶的，都比较喜欢清香的茶叶，比如绿茶，再比如茉莉花茶。后面喝茶口重了以后，就会尝试着喝半发酵的乌龙茶。像铁观音，大红袍，凤凰单丛，台湾乌龙等，都是半发酵的乌龙茶。紧接着，是全发酵的红茶，像正山小种，金骏眉，滇红等。
中国茶文化博大精深，历史悠久，很多人很讲究饮茶，60多岁的男士适合喝什么茶？
中国茶文化博大精深，历史悠久 已经传承几千年 源远流长，茶的品类很多，不同年龄段 有不同的体质，饮不同的茶才适合自己，60岁以上的老人，身体机能下降，要喝温和 柔性一点 易助消化，助睡眠的茶，个人感觉红茶 熟普 就是不错的选择熟普洱茶茶性温和，红茶养胃，护胃，比较明显老年人，肠胃功能通常不是很好。
除非有常年喝茶的耐受性，否则，饮用生普 绿茶之类过于锐烈了。生普 绿茶 中富含茶多酚、儿茶素、游离氨基酸，这些物质都是刺激神经，引起神经兴奋的，对于老年人来说，这些物质会造成 神经过渡兴奋，从而引发失眠、低血糖等负面影响。另外，普洱生茶 绿茶性寒，老年人多喝会造成脾胃功能障碍。我是一个农民 茶农 茶人 自己种茶也卖茶销茶 我们务实用心努力去做 只为你手中一杯好茶，一杯好茶喝出人类命运共同体 是我努力奋斗的目标所以我们一直在路上……努力着……。
