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喝茶过多会引起什么问题,长期喝茶过多会有什么影响

来源:网络 时间:2022-08-08 03:58:45 编辑:第一茶叶 手机版

孕产妇喝茶,有的妇女平时有喝茶的习惯,怀孕以后仍坚持喝茶。此外,在怀孕期间也要少喝茶。由于茶叶中富含氟化物,经常过量饮茶,可使人发生慢性氟中毒!喝茶引起的慢性氟中毒主要表现为氟斑牙和氟骨症。特别是初喝茶的,喝茶量大容易造成血糖降低,会有心慌的感觉,也就是常说的醉茶,吃一颗糖或者去吃饭吃水果都能快速缓解。

喝茶过多会导致不孕不育吗?

  喝茶可以使人的免疫力明显的提高,男性在备孕期一定要做好日常的保健,这样对男性精子质量的提高有很好的作用,可以有效的预防不孕不育等疾病的产生,可以使男性有一个健康聪明的宝宝。  其实大部分的茶叶对男性的精子没有任何的伤害,如果长期的和一些质量比较差的茶叶,也可能会导致精子质量明显降低,有一些茶叶具有一定的杀精子的危害,所以男性在备孕期间一定要引起重视。

  要注意饮食方面的条件,平时多吃一些营养丰富的食物,多吃些含锌多的食物,能够有效的预防精子质量低下的现象,男性平时应该注意锻炼身体,平时少喝啤酒,也少喝茶叶,避免由于劣质的茶叶可能会伤害镜子。  2、女性人流后不要喝茶  由于在人流后,身体比较虚弱也会出现出血的现象,所以在这时如果喝茶它会吸收铁,这样对身体来说只有危害没有好处,建议子宫恢复后再饮茶为好,人流后子宫一般在一个月左右会恢复好的。

  女性朋友在人流后半个月内,最好尽量避免喝茶,同时一些生冷食物也不要吃,以免出现腹泻,或是肠胃不适的症状,对术后身体恢复造成不利影响,女性还应该注意保暖,避免受寒感冒,影响健康。  在人流手术中,女性会流失一部分血,这就需要在术后注意补充营养,预防贫血出现,茶叶中含有鞣酸影响肠黏膜对铁质的吸收,在肠道中极易与铁结合发生沉淀,导致缺铁性贫血,对女性的身体健康极为不利,所以女性朋友在人流后要尽量避免喝茶

  3、孕妇在孕期不要喝茶  孕妇如果是已经到了将要临产前的话就不宜喝太多的茶。因为在产前如果喝太多浓茶的话,茶中的***很容易让孕妇兴奋从而引起失眠,倘若孕妇在产前睡眠不够的话,那可能会导致分娩的时候筋疲力竭,不利于顺利生产。  此外,在怀孕期间也要少喝茶。因为其实茶叶中含有的一些微量元素喝多了会对孕妇的健康产生一定的影响。

喝茶喝多了会有什么不良反应?

大概这些反应,欢迎讨论。1,身体通泰。就是舒服,比如解油腻食物恶心、使人放松等。2,心慌。特别是初喝茶的,喝茶量大容易造成血糖降低,会有心慌的感觉,也就是常说的醉茶,吃一颗糖或者去吃饭吃水果都能快速缓解。3,饿。喝茶很容易饿,饿又拼命吃,很多人越喝越胖,就是因为管不住嘴。茶减肥需要控制饮食。4,不容易入睡。

长期大量喝茶对身体有什么副作用?

由于茶叶中富含氟化物,经常过量饮茶,可使人发生慢性氟中毒!喝茶引起的慢性氟中毒主要表现为氟斑牙和氟骨症。儿童主要表现为氟斑牙,成人主要表现为氟骨症。患了氟斑牙,牙面粗糙无光泽,有白色斑点或条纹,有的出现黄色、褐色、黑色等色素沉着,严重的牙齿可出现点片状或大块缺损、过早脱落,不但影响美观,而且使牙齿的功能丧失。

患了氟骨症,早期四肢、脊柱的骨髂和全身各关节疼痛,全身乏力;严重时肢体功能发生障碍,全身骨髂和关节变形,甚至瘫痪,生活无法自理。如果饮茶过量,时间一长,就可能出现上述氟中毒的现象。有人报告,四川省壤塘县居民因长期饮用含氟量高的砖茶引起了慢性氟中毒。这里的居民有个习惯,食用主食青稞时,必以煎煮的茶水拌食,这种茶水含氟量很高,长期食用,极有可能发生慢性氟中毒。

但是广大饮茶者不必未此感到惊慌,只要平时喝茶时,茶叶量不要放得过多,一般以每日不超过5克为佳。另外,尽量不要饮含氟量高的砖茶,即使饮用,每日用量也不宜超过2.5克。还要注意,茶叶浸泡时间越长,温度越高,氟的浸出率也越高,因此茶叶浸泡时间不要太长,更不要煎煮。不但长期大量喝茶有害健康,饮茶不当也会损害健康。

茶是天赋人类的健康饮料,它有止渴、提神、消食去腻、消炎解毒、利尿、止咳祛痰、明目益思之功。然而,饮茶不当,有害无益。有害健康的不当饮茶有如下几点:睡前饮茶,由于茶中含有的咖啡因、茶碱和可可碱,都具有提神和兴奋中枢的作用,如睡前饮茶过多或饮浓茶,可引起中枢兴奋性增高,甚至失眠,还会增加小便次数,影响睡眠,特别是患有神经衰弱、胃溃疡、心脏病和高血压的人,睡前饮茶,有可能加重病情,甚至出现意外。

无选择性地饮茶,茶大体上分两大类,即红茶绿茶,其作用亦有偏差。应当根据体质的差异适当选择,切忌无选择地饮茶。特别是患有心脏病、肾脏病浮肿病及胃肠道疾病者,饮茶更要慎重。例如腹泻和便秘的人不宜饮红茶,饮红茶有可能加重病情。体质弱、胃寒体质的人,不宜饮绿茶,因为绿茶有清热降火的作用,寒体之人饮用绿茶,如同“雪上加霜”,不但会损伤阳气,加重胃寒,还可能造成腹胀腹泻、消化不良的后果。

用滚开水泡茶,用滚开水冲茶,会把茶中的鞣酸在短时间内泡出,从而破坏维生素等有益物质;另外用滚开水浸泡的茶水味道普涩,有碍于消化,久之便可导致消化不良等疾病。饮隔夜茶,有人为了不浪费茶叶,或是为了方便,先一天晚上泡好一杯茶,次日再接上饮用。这种习惯很不好,因为从营养学的角度讲,放久了的茶水,其维生素会受到氧化而损失,从医学角度讲,茶水中所含的鞣酸,放久后会被氧化成刺激性很强的氧化物,能损伤脾胃,甚至引起肠胃炎症。

此外,茶水里的蛋白质糖类等营养成分,是细菌、霉菌的天然培养基,久放能促进细菌繁殖,使茶水变质,饮后容易得急性胃肠炎。孕产妇喝茶,有的妇女平时有喝茶的习惯,怀孕以后仍坚持喝茶。这样危害很大。因为茶叶中含有咖啡因与鞣质,咖啡因对胎儿有毒,会影响胎儿发育,甚至有致畸的危险。胎儿和新生儿对咖啡因的代谢能力都很低,对神经系统会产生持久的刺激作用,可使哺乳期的婴儿发生过度兴奋或腹痛。

此外,鞣质能与铁结合,影响铁在肠道的吸收,诱发或加重孕妇、哺乳儿的缺铁性贫血。发热病人饮浓茶,有许多人都习惯于给伤风感冒的病人多饮热而浓的茶。美国的药理学家通过大量的研究后证明,发热病人如果喝浓茶,会使体温升高更快、更高,并且能明显对抗退热药的效果。故发热病人口渴时以饮用白开水为宜,切忌以茶代水。老年人喝浓茶,浓茶里的咖啡因含量很高,可明显抑消化道对钙的吸收,并增加尿中钙的排出量。


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