茯茶最佳饮用时间其实，饮用茯茶并没有什么固定时间。但对于什么时间喝茯茶最好，小编强烈向大家建议：才开始喝茯茶的话，最好在饭后半小时饮用，消脂解腻，还能养胃！当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意。
砖茯茶是什么茶？喝它有什么讲究？
茯茶，是我国六大茶类中黑茶类的一个最具特色的茶。好的茯茶是纯天然发酵，闻之菌花香浓郁，口感醇厚，同时宜储藏、具养生价值和收藏价值。现在很多人喜爱茯砖茶香醇的独特口感，喜爱茯茶独特“金花”所产生养生保健功效。作为茯茶的爱好者，大家自然也希望喝到优质的茯茶。然而，与其它茶叶相比，辨别茯茶的好坏更为困难，市场上还有一些各种各样不客观的观点影响着大家。
今天我们就分析一下，有哪些常见方法，能通过外观判断快速辨别茯茶质量。通过原料辨别。茯砖茶本身不分等级（详见国标）。但茯茶都是用黑毛茶制成的，黑毛茶有一级、二级、三级乃至四级之分。那么是不是等级越高、原料越细嫩，茯茶的质量就越好呢？ 答案是不一定。茯茶的质量三分在原料，七分在工艺。鲜嫩的原料有好处，老粗的原料同样有优势。
相对来讲，天尖料、一级料的成本较高，茶砖的含梗量低，较为精致讲究，符合现代人的审美观点；而老粗原料制成的茯茶是传统工艺，所含的粗纤维、多糖成分会高一些，回甘也会稍好。 影响茯茶质量的决定性因素的还是发酵工艺、发花工艺，以及后期的转化。打个比喻，茯茶一直被称为茶中的粗粮，那么原料等级高的就是粗粮中的细粮。
如果您购买茯茶，是为了送人，或者您自己对审美比较挑剔，建议您选择茯茶时选择原料等级比较高的。反过来亦然，原料越老粗，茯砖茶质量越好，也是不对的。观茶梗粗细，辨别原料等级 关于茯砖中的茶梗，在2013版国标中，规定上限是20%，其中超过3厘米的不超过1%；在2018版国标中规定手筑茯砖上限是8%，机制茯砖不超过10%。
这一标准的变化，体现了市场的主流观点的变化。茶梗对于茯砖茶品质的形成是必不可少的，但绝非多多益善。茶梗含量越高，原料成本越低。 那么如何分辨茶砖的原料等级呢？如果明显肉眼可见，茶砖条索粗大，茶梗直径较粗，原料等级肯定比较低，多为三四级的黑毛茶原料；如果条索比较细密，茶梗直径较细，原料等级应该比较高，多为一二级的黑毛茶原料。
当然，传统工艺里还有把黑毛茶切碎再压砖的工艺，这就需要看泡茶后的叶底的厚度。一般来讲，茶梗是最直观的，茶梗的长度可以更改，但茶梗的直径是无法更改的。是不是机制茯砖一定没有手筑茯砖好呢？ 不一定。还是要看茯砖茶的总体质量。为什么茯茶不像绿茶那样原料决定一切，就是因为茯茶的生产工序非常复杂，工艺也很多。一般来讲，机制茶砖棱角分明，形状为标准几何形状，密度较高、茶砖非常结实，而手筑茯砖边缘比较圆润，不可能呈完全标准的几何形状，密度相对较低、茶砖比较酥松。
手筑或机制只是生产方式，茶的质量和生产方式无关，和生产标准有关。相对来讲，手筑茯砖因为砖内空隙较大，发花的情况会好一些。是不是颜色呈黑褐色的茯茶质量更好？ 不一定。根据2018版国标，散状茯茶要求乌黑油润，而茶砖则无此要求。这是因为，颜色乌黑油润的一般是发酵程度较高的茯茶，适合不经存储或短时间存储即可冲饮；而颜色呈黄绿色的，一般是发酵呈度不高的茯茶，适合长期存储才可饮用。
这种颜色的不同，不能说明茯茶的品质，打个比方说，有点类似普洱生茶和普洱熟茶。对于一般意义上，买来就喝和买来送礼的消费者，当然是呈黑褐色的茶砖较好；而愿意存茶，在意茯茶的后期转化的发烧茶友，无疑买未完全发酵的更好。 还有一点，如果肉眼可见茯砖茶里面有明显的杂质，比如常见的就是竹篾、塑料绳、烂叶片、陈年茶梗等，说明产品质量不过关。
