--山楂加什么泡水喝既消食又清火？--山楂有消食健胃，行气消滞的作用，治疗食肉不消化，可单独用山楂肉120克水煮，喝汤吃山楂即可。【茶解】麦芽是消食类中药，能健胃消食，尤其利于淀粉含量高的食物的消化，可用于小儿积食、食后腹胀；红茶具有养胃暖胃的功效，，孩子饮用不宜太浓，淡茶即可。
喝什么茶，有健胃消食作用的？
冬天来了，火锅、撸串、烤羊腿，聚餐、K歌、搞团建，一不小心就容易吃多！吃多了就容易胃胀、胃痛、便秘，甚至引发急性肠胃炎、急性胰腺炎等疾病，不容小觑！那该怎么办呢？我为大家推荐几款饭后健胃消食的茶饮方，既健胃消食，又有助于健康。1.麦芽红茶【茶材】麦芽25克，红茶1克。【制法】麦芽洗净，用水煎沸5分钟后，趁热加入红茶，煮5分钟后取汁即成。
【饮法】每日1剂，分2～3次煎服。 【茶解】麦芽是消食类中药，能健胃消食，尤其利于淀粉含量高的食物的消化，可用于小儿积食、食后腹胀；红茶具有养胃暖胃的功效，但是，孩子饮用不宜太浓，淡茶即可。此茶适合症见消化不良的儿童饮用。2. 白糖甘草茶【茶材】甘草、白糖各30克。【泡法】把甘草和白糖同放在茶杯中，用250毫升沸水冲泡，加盖闷泡15分钟即可。
或者将甘草放入锅内，加水煎煮20分钟，然后滤渣取汤汁，加入白糖饮用，茶渣可续煎。【饮法】每日1剂。【茶解】甘草健脾益气，还有解毒的作用，加入白糖，口感甘甜，且甘味入脾，更适合脾胃虚弱的患者引用。【禁忌】糖尿病患者及水肿比较严重的患者不建议服用。 3. 陈皮红枣茶【茶材】陈皮10g，红枣5枚。【泡法】把陈皮和大枣同放在茶杯中，用3000毫升沸水冲泡，加盖闷泡20分钟即可。
或者将两者放入锅内，加水煎煮15分钟，然后滤渣取汤汁服用即可。【饮法】每日1剂。【茶解】陈皮理气和中、温胃止呕、燥湿化痰，红枣则能益气生津、健脾和胃，而且两者价格便宜，易获得，是理想的日常保健茶饮。4.白术健脾茶【茶材】白术10g，玉竹15g，蜂蜜适量。【制法】将两位药材放入锅中，加500ml水熬煮20min至一碗，去除茶渣，稍凉后加入蜂蜜即可。
【饮法】每日1剂。【茶解】白术健脾祛湿，玉竹养阴润燥、生津止渴，蜂蜜调补脾胃。三者共用可以健脾胃、润心肺。5.神曲导滞茶【茶材】神曲15g，麦芽30g，山楂15g，连翘12g，枳实10g。【制法】煎煮。头煎，清水3碗煮至1碗；二煎，清水2碗煮至半碗。【饮法】每日1剂，分两次温服。【茶解】神曲、麦芽、山楂都是健胃消食佳品，焦神曲、焦麦芽、焦山楂合称“焦三仙”，是常用的健胃消食搭档；连翘清热解毒，散结消肿；枳实破气消积，化痰散痞。
山楂加什么泡水喝既消食又清火？
山楂的消食作用真是“杠杠滴”，尤其磨消“肉食”是首选。过年期间，“高密度、特集中”的吃肉，来点山楂消食，绝对是明智的选择。山楂含解脂酶，口服可促进胃酸的分泌，故以消乳食、肉食最为适宜。现代研究解脂酶亦能促进脂肪类食物消化，能扩张血管，增加冠状动脉血流量，降低血压久服有降低血清胆固醇的作用，常用于高脂血症、脂肪肝、肥胖等。
--山楂加什么泡水喝既消食又清火？--山楂有消食健胃，行气消滞的作用，治疗食肉不消化，可单独用山楂肉120克水煮，喝汤吃山楂即可。如与其它植物、食物搭配，能相应的扩大适用范围，分享9种供参考。【山楂麦芽茶】伤食、食积证材料~山楂、生麦芽各10克制作~山楂洗净切片，与麦芽一同放入杯中，倒入开水，加盖泡30分钟代茶饮用。
【山楂橘皮茶】食积气滞，消肉食材料~山楂20克，橘皮5克制作~山楂炒黄后备用，橘皮切丝，一同加入茶杯中，沸水冲泡，代茶饮。【山楂荷叶茶】脂肪肝材料~鲜山楂25克，鲜荷叶半张。制作~将鲜山楂洗净去核，鲜荷叶洗净切小块，一同入锅加水适量煎2次，每次15分钟合并2次煎液即可饮用，代茶饮当日饮完。【山楂虫茶】材料~山楂30克，虫茶10克制作~山楂洗净加水400毫升，煎至200毫升，去渣取汁，倒入茶壶中，加入虫茶温浸15分钟，代茶饮。
【山楂绞股蓝茶】脂肪肝材料~鲜山楂30克，绞股蓝15克制作~将绞股蓝晒干，切碎。鲜山楂切片，与绞股蓝一同加入锅中加适量水同煮30分钟，去渣取汁，代茶频频饮。【山楂陈皮红糖饮】中老年脾虚湿盛、气血瘀滞型高脂血症材料~鲜山楂30克，陈皮15克，红糖20克制作~先将鲜山楂挑选干净，洗后切碎，陈皮洗净切碎后与山楂一同放入纱布袋中，扎口入砂锅，加足量水煎煮40分钟，取出药袋，滤尽药汁，调人红糖拌匀，早晚饮用。
【山楂消脂饮】高脂血症，高血压材料~山楂50克，荷叶15克，鲜槐花20克，决明子10克，白糖适量。制作~山楂洗净，切片，荷叶洗净煎小片，鲜槐花、决明子分别洗净沥干水分，一同加入锅放适量水，煎2次，每次用500毫升水，煎30分钟后，2次煎液混合，取汁，加白糖调匀，饮用。【山楂蜂蜜饮】脂肪肝材料~鲜山楂25克，蜂蜜10克制作~将鲜山楂洗净晾干，切成两半入锅加水煎煮30分钟，停火放凉后加入蜂蜜，早晚两次分服吃山楂喝汤。
冬季喝什么茶叶可以帮助消食解腻？
【感谢邀请】我们知道茶的饮用一般是分季节的，因气候的不同对茶叶的选择也会有所区别，当然，这只是个大概的选择，针对于不同地域，不同人群还是有更细的区分，也就是常说的因人而异。目前正值寒冷的冬季，依据春生、夏长、秋收、冬藏的原则，我们冬天要呵护阳气，以保暖和温补的食品为主，健康度过严寒。由于冬季普遍运动偏少，而且又因节日等原因，食用肉类和油腻的食物偏多，一些朋友就想通过饮茶来消食解腻，那选择什么样的茶是比较合适的呢？我们都知道寒则生滞，寒凉会阻碍我们的新陈代谢，而温热是促进代谢的，那我们在饮茶时就要尽量选择发酵的茶，茶性偏温，可以对脾胃的运化有促进作用，同时，也能让脾胃更加舒适，所以，一般选择红茶、熟普或发酵程度较高的乌龙茶比较合适，但不建议喝过浓的茶，这里说的仅仅是有辅助作用，真正想消食解腻应控制饮食，少吃肥腻的食物，多吃些蔬菜水果，这样才能起到更好的效果。
