喝浓茶时，茶汤的刺激感会严重影响口感体验，而且对身体健康绝无好处。第一，在浓茶强烈的刺激下，味觉会钝化，不仅喝茶，连吃饭吃菜也会偏口重，对身体无益；第二，浓茶对肠胃的刺激是极强的，长期下去，肠胃会受不了。3.喝烫茶或者天冷喝冷茶有些茶友喜欢喝烫茶，这其实是一个谬论，茶的温度太高，味蕾和口腔、喉管会受伤不说，当口腔里的温度太高时，人的所有体感都会集中在疼痛感上，哪里能够体会到茶汤的香气、醇厚、细滑、绵柔等？所以，喝烫茶会影响喝茶的口感，长期下去，甚至会让人的饮食器官产生病变。
4.吃饭时喝茶或者饭前饭后喝茶有些茶友喜欢在吃饭的时候喝茶，或者在饭前饭后喝茶，这也是喝茶大忌。茶叶中有些物质会阻断饭菜中的有些营养物质的吸收。如铁元素等，如果长期这样，会造成贫血。茶叶中含有草酸（涩度越高，草酸含量越高），如果和高钙食物一起吃，会有概率造成结石。所以，为身体健康起见，我们在吃饭时不要喝茶；饭前饭后一个小时以内不要喝茶；喝完牛奶或者吃完豆腐等高钙食物时，两到三个小时之内尽量不要喝茶。
5.身体处于非健康状态时喝茶喝茶有益健康是有前提的，那就是喝茶时喝茶人的身体必须处在健康状况中，如果喝茶人处在感冒发烧、 贫血、 肠胃不适或者有其他疾病时，喝茶是大忌，如果喝茶人在吃药，茶会影响药性，严重时甚至会加重病情。女性处在经期、孕期、哺乳期也不能喝茶。写在后面的话有些茶友看到以上一些忌讳可能会说，喝茶好麻烦啊。
其实买茶、泡茶、喝茶的一些忌讳看着麻烦，做起来并不是很难，无非习惯两个字而已。不仅喝茶，生活中其他的事情也是如此，一些好的习惯刚刚培养的时候可能会需要人们去特别关注、去克制，需要花费一些精力。但是一旦养成，习惯就会变成一种自然而然的东西，做起来不仅会得心应手，更会成为自己身体的一部分，一举手一投足间，健康、生活甚至事业都会收益，也会让自己变得更快乐。
晚上能不能喝茶，你怎么看？
感谢头条邀请，关于喝茶时间上没有一个特定得规范说法，喝茶是一种习惯，根据每个人自身习惯去定的，有很多人说晚上喝茶容易睡不着，这是因为茶叶中的咖啡碱起的作用，如果作为一个刚刚喝茶的人尽量不要选择晚上的时间去喝茶，如果是经常喝茶的人可以根据自己的身体适应去调配，所以对于喝茶时间上没有特定规范，根据每个人的身体适应能力去调配！我是汲老，感谢关注！。
感冒时能不能喝茶水，原因是什么？
谢邀！感冒时不建议喝茶水！最好还是白开水。虽然平日喝些茶水对身体有益，因为茶中的茶碱、茶多酚、茶多糖、儿茶素等活性物质可以使血管保持弹性，还能消除动脉硬化血管痉挛，防止血管破裂，长期饮茶对预防心血管疾病和某些肿瘤有一定益处。但是感冒时喝茶水对身体还是有些影响，这是因为:首先，感冒，是上呼吸道感染，当感冒时，人体免疫力降低，体温自身调节功能紊乱，引起发热，而茶水中富含咖啡碱、能促进人体血液循环，兴奋中枢神经，而在这个时候，如果再喝茶，就会不利于散热。
反而会加重病情。其次，感冒时，人的身体会会很疲乏无力，需要多休息，茶水中所含咖啡因，振奋神经，很容易造成失眠，影响睡眠。再次，茶水中所含的鞣酸，具有收敛作用，而感冒时，需要清热解表，排汗散热。如果这时喝茶水不免起到相反作用。第四、感冒时，人的消化功能减弱，不思茶饭，如果在没有吃任何食物的情况下，又喝茶水，茶水中的鞣酸会影响消化吸收和食欲。
第五、感冒时，人体免疫力低下，机体需要及时补充蛋白质、以及矿物质成分，而茶水中的鞣酸可影响人体对蛋白质、铁的吸收。另外，茶水虽然含有丰富的微量元素，但是茶叶本身为非可食部分，所以由于使用量少及各元素的溶出率有限，对人体补充微量元素很差。总结:感冒时，不建议喝茶水，即便平时常饮茶水对身体有益，在这时，也不宜饮用。
农村老话“早不饮酒，晚不喝茶”是什么意思？有科学依据吗？
您好，您的问题是——农村老话“早不饮酒，也不喝茶”是什么意思？其实，更多的说法是“早不饮酒，晚不喝茶”，如果早上要喝茶的话，也应该注意一些事情。早不喝酒，这一点应该大家都可以理解，一般大家出去吃饭喝酒大多是晚上，本来酒就不是对身体有益的东西，早上喝酒的话，更容易造成肠胃疾病，早上肠胃比较脆弱，酒精会刺激肠胃，而且喝的过多，酒精上头之后，会影响这一整天，工作生活都无法好好进行下去了，很误事。
早上可不可以喝茶呢？其实是可以的，但是要注意，不能喝浓茶。清晨，身体中水分较少，可以喝淡的红茶，能快速的补充身体所需的水分，清理肠胃。最好不要空腹喝茶。中医讲究：过午少喝茶，晚上不喝茶。茶有提神的作用，晚上喝茶容易睡不着。即使睡着，也可能回影响睡眠质量。所以，晚上可以喝温水，就不要喝咖啡，茶之类提神的饮品了。
