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白毫苗怎么吃营养价值高,小时能吃价值高

来源:网络 时间:2023-01-15 06:46:44 编辑:第一茶叶 手机版

春天来了万物复苏,尤其是喜爱吃白蒿的朋友们可是有福了,因为白蒿每年也就只能吃这么一次,由于白蒿有药用价值,所以吃的时候也不能多吃,要结合自身的情况适量食用。我们一到春天就会蒸这种菜吃。【白蒿的吃法与功效有哪些?】白蒿的吃法非常多,基本上很多蔬菜的做法都适合它,比如做馅包饺子、炒鸡蛋、拌上面粉蒸着吃、炒着吃、放汤等都可以。

茵陈和白蒿有什么区别?

谢谢小秘书邀请!茵陈和白蒿是同一种植物。只是不同的季节叫不同的名字罢了。二月长出来的叫茵陈。春寒刚退,大地复苏,茵陈白绒绒的率先露出头来,这时候它属于药类。这季节,很多城里人会跑到农村挖一些茵陈晒干,加红枣和鸡蛋,熬水喝,它具有清热利湿,保肝护肝的作用。 因此每年初春,我都会打电话让老家的亲戚给我挖一些晒干拿来我熬水喝。

下面这是今年我回老家亲自挖的茵陈。茵陈生长到三月就是蒿了,蒿的药用价值就远逊于茵陈了。蒿和茵陈都可以当做野菜拌淀粉蒸着吃,味道清香,非常好吃。我们一到春天就会蒸这种菜吃。不但有益身体,而且改改口味。到了四月份,蒿就长高长壮,不能当药当菜吃l了。农村有句俗语“二月茵陈三月蒿,四月白蒿当柴烧”说的就是茵陈、白蒿和季节的密切关系。

白蒿的吃法与功效有哪些?

白蒿是春天这个时节的山野菜,但是因为它分布的范围比较广,所以各地采摘白蒿的时间也不太一样。而从一些养生的观点来说,肝脏对应的是木,春天这个时节是万物勃发的时候,吃点山野菜也算是应景儿“养肝”了。【白蒿的吃法与功效有哪些?】白蒿的吃法非常多,基本上很多蔬菜的做法都适合它,比如做馅包饺子、炒鸡蛋、拌上面粉蒸着吃、炒着吃、放汤等都可以。

家常蒸白蒿:采摘回来的白蒿用盐水浸泡20分钟,清洗干净之后沥干水分备用;五花肉切片,用一点生抽和盐抓匀码味;热锅下凉油,放几粒花椒煸炒出香味,然后弃掉花椒,下肉片小火煸炒到出油,盛出备用;蒸锅烧水,等水开的时间把白蒿加点盐拌匀,之后撒入混合的玉米面和白面,拌匀之后抖散,加入之前炒好的肉片抓匀,装盘进蒸锅;大火蒸10分钟左右就可以了。

(如果觉得麻烦的话,也可以直接给洗干净沥水的白蒿拌上面粉,然后蒸锅烧水之后进去蒸熟,出锅之后拌上酱油、醋、蒜泥、辣椒油等调和的料汁来吃。)凉拌白蒿:这个做法就十分简单了,清洗干净的白蒿投入沸水中煮几分钟,刚好煮熟就可以捞出来了,沥水之后拌上香油、盐、醋之类的就是清新爽口的小菜。白蒿做馅:跟其他蔬菜差不多,摘洗干净之后焯水,然后剁碎跟肉馅混合、调味就可以了。


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