7大去除湿气的茶配方，自作去湿茶求配方
自作去湿茶求配方健脾祛湿茶:白术50克、茯苓50克，甘草50，枸杞50克，贡菊50克，香橼50克(如是男性不加此药)健脾祛湿粥:薏苡仁山楂红豆粥薏苡仁、干山楂、粳米各30克，红豆20克。先将薏苡仁、红豆洗净加水适量浸泡1小时后蒸熟，用山楂加水适量与粳米煮粥，粥将熟时，倒入蒸熟的薏苡仁、红豆再煮5～10分钟即可食用。每日早晚当主食吃，可健脾祛湿、降脂减肥。答题不易，麻烦点下右上角【满意】以兹鼓励，谢谢！！2，体内湿气重喝什么茶可以去除湿气祛湿气，建议用赤小豆（不是红豆，是那种长粒形的红豆子）和薏米仁一起...
更新时间：2025-03-11标签： 去除湿气配方去湿7大去除湿气的茶配方 全文阅读