广东大益茶业集团，肠胃不好要注意什么啊
肠胃不好要注意什么啊都吃蔬菜肠胃不好就得养，快餐要选择不油腻清淡并有营养的，不要吃一些刺激肠胃的东西，这个是最主样的，接下来就是养了。肠胃不好就更应该注意保护，平时应该多食用粥类，但要注意营养搭配，不要吃一些生硬的和生凉的的东西，刺激肠胃。注意养胃。比如平时多吃一些红枣，红糖等补血活血的东西另外就是食用一些进补的鸽子汤，鸡汤等还有鸽子粥你都可以吃一些，粥和汤吃一段时间看你的肠胃怎么样。不管怎么样先把胃给养好，这样就不那么的痛苦了。希望你能健康快乐！胃肠不好首先的健脾，吃健脾丸就可以了，脾胃功能好了，肠...
更新时间：2025-04-26标签： 广东大益茶茶业集团广东大益茶业集团 全文阅读