喝生茶对身体什么不好，茶喝多了对身体不好吗为什么啊
茶喝多了对身体不好吗为什么啊喝多了茶反而会引发癌症。因为茶里的茶酸过量了就会破坏DNA进而诱发癌症。茶里的鞣酸易与铁结合生成不溶物，使铁不被吸收，长此以往，就很容易造成缺铁性贫血。茶具有利尿作用，喝多了容易使营养物质随尿液排出体外而导致营养元素大量流失。一次性喝茶过多或过浓也不可取，因为一次性吸收过多咖啡因将导致心脏亢进，消化系统紊乱，进而头晕，心慌，四肢无力。喜欢喝茶的人呢，早上最好不要空腹喝，如果是空腹喝呢，也要喝普洱茶的熟茶，上午喝些铁观音会又助减少脂肪中午会胃口很好，下午最好喝些绿茶，清热解火...
更新时间：2025-02-20标签： 生茶身体什么不好喝生茶对身体什么不好 全文阅读