狗牯脑茶有什么副作用吗，老人要喝什么茶叶比较好
老人要喝什么茶叶比较好铁观音、乌龙茶比较适合。这些属于青茶，半发酵茶类，青茶类的茶叶香气也很好，同时没有绿茶的火气大。另外红茶喝多容易便秘。老人也不适宜。喝红茶好点，个人理解：人到老年各个器官都在退化，胃也不例外，胃退化对食物营养的吸收肯定比较差，绿茶对胃的刺激非常大茶是一味很好的中药，有醒神、明目、止渴生津、清热、解毒、消食、去肥腻、利水、通便等功效。但下焦虚冷的中老年人不宜多饮，不过饱食之后喝一两杯无妨因茶能消食；同时，任何人肚饥时都忌喝茶，尤其是晨起饮“空腹茶”容易伤肾，最要忌避。据专家介绍，根...
更新时间：2025-02-03标签： 狗牯脑狗牯脑茶有什么什么狗牯脑茶有什么副作用吗 全文阅读