感谢邀答，缺钙的人能喝茶，但不能喝浓茶。当然，缺钙的人最适合喝的就是牛奶和白开水了。不仅仅是浓茶，像浓咖啡，碳酸饮料等都可能引起脱钙，缺钙的人也不宜喝。如果缺钙情况比较严重，单靠食补无法满足的话，可以在营养师的指导下，合理的使用补钙营养品。缺钙的人能喝茶吗？感谢邀答，缺钙的人能喝茶，但不能喝浓茶。因为浓茶中含有较多的鞣酸，会影响铁和钙的代谢，阻碍钙的吸收，对于贫血和骨质疏松的人来说尤为不利。不仅仅是浓茶，像浓咖啡，碳酸饮料等都可能引起脱钙，缺钙的人也不宜喝。缺钙的朋友平时可以适量喝点淡茶水，如消食解腻的山...
更新时间：2022-04-09标签： 茶会缺钙喝黑茶会缺钙吗喝什么茶会缺钙 全文阅读