高血压的人如何选普洱茶，高血压适合喝什么茶叶

本文目录一览

1，高血压适合喝什么茶叶
2，对于血压有点高的肥胖中年人普洱茶是喝生茶还是熟茶如何来选定
3，降血压的话普洱茶苦荞茶哪个好
4，如何选择选合自己的普洱茶
5，高血压的人喝什么茶
6，高血压喝哪种茶叶
7，喝普洱茶好

1，高血压适合喝什么茶叶

普洱茶适量喝一些可调节血脂！

高血压适合喝什么茶叶

2，对于血压有点高的肥胖中年人普洱茶是喝生茶还是熟茶如何来选定

喝熟茶比较好一些像大益的7572、7262之类的含洛伐他汀降脂降血压的

你好！熟茶效果好，要经常喝，去脂最见效。希望对你有所帮助，望采纳。

对于血压有点高的肥胖中年人普洱茶是喝生茶还是熟茶如何来选定

3，降血压的话普洱茶苦荞茶哪个好

生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神,降压和减肥功效，适合年轻人群 ,不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。苦荞茶对成年人具有降低血压和胆固醇的作用，也可防治冠心病和高血压个人建议您喝苦荞茶,毕竟普洱茶做假的也多.如果选择在网上购买的话一定要细心希望我的回答能够给您起到帮助

普洱茶

我朋友做医生的，说这两种茶日常保健可以都可以喝，如果喜欢喝茶的朋友，还可以喝个叫丹参保心茶的。降血压效果不错的，而且是茶包，挺方便的。

降血压的话普洱茶苦荞茶哪个好

4，如何选择选合自己的普洱茶

好多年以前，不懂茶，仍是喝茶，执迷不悟了好几年，直到有朋友推荐我喝普洱茶。那次喝茶是在朋友聚会上，朋友几日后便要各奔天涯，相见遥遥无期。大伙话不多，闷头喝那泡很有些年头的普洱茶。茶不漂亮，也没有那种带侵略性的香味，本本分分的，可喝下去极舒服，让你一直忘不了那份含蓄内敛的好。因为有些离愁别绪，总觉得茶味里泛出些不舍，留下的、一去不返的，都沉在那泡默不作声的见证过时间变迁的茶里了。很莫名的，我开始喝普洱茶。说不上迷恋，只是一个人的时候，会泡上一杯，静一静。普洱茶还是那样，不张扬却很体贴地伴着。再喝其它茶，总觉得缺了些能留下来的东西，喝了便忘，不像普洱茶，总让人心里惦记着。朋友笑称，喝茶还没入道，便喝出返璞归真的境界了，不受那花哨的东西所诱惑了。其实，任何事岂不都是这样，由繁复归简单，由浮躁归淡定。应该喝什么茶？茶有24功效。不同的加工工艺，使茶叶的茶性及保健功效有所不同。"我"应该喝什么茶？首先就要看自己的身体状况：体质是实热还是寒凉？肠胃好还是生冷饱腻之后经常胃痛腹胀腹泻？睡眠情况好还是不易入睡？血压、血脂、血糖情况？如果体质实热、肠胃好、睡眠情况好就可以喝普洱生茶或其它不发酵、轻微发酵茶（如绿茶、白茶、清香型乌龙茶等）；如果体质寒凉、生冷饱腻之后经常胃痛腹胀腹泻、不易入睡的人就应该选择喝普洱熟茶或其它全发酵、半发酵茶（如红茶、适量重焙火岩茶及浓香型乌龙茶等）。因为普洱熟茶性平和，不寒不燥，不刺激胃黏膜、不兴奋；尤其是普洱熟茶在高血压、高血脂、高血糖方面的保健功效是所有茶类中最明显的。其次，喝什么茶再适当参考季节和气候以及个体阶段需要选择喝适合自己的茶。参考资料：中国普洱茶网 http://www.puercn.com/

5，高血压的人喝什么茶

当然山高茶（chongzhe32）

高血压茶疗：　　【山楂茶】山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。　　【菊花茶】所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。　　【决明子茶】中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。　　【玉米须茶】玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。　　【葛根茶】葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。　　【首乌茶】首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。　　还有一些复合茶是两种以上的茶饮混合而成的，也很好哟，介绍两种给您吧！　　【龙井山楂茶】龙井茶叶3克，山楂30克。沸水沏茶频饮。茶叶甘苦凉，入心肺胃经，能扩张冠状及肾血管，清除脂肪，有降脂降压作用，适用于高血压高血脂病。　　【菊花决明茶】菊花10克，草决明（微炒并捣碎）20克，沸水泡茶服。草决明甘苦咸微寒入肝胆经，能清肝明目，散热醒脑等功能。实验证明有降血压，降血脂作用，对肝阳上亢，肝火上扰之头痛头晕，目赤流泪，高血脂，高血压有较好疗效。　　总而言之，以上仅举出了常用的方法，无论你选择哪种茶，关键在于选择一种适合自己饮食习惯的茶为好，最主要的是贵在坚持。

6，高血压喝哪种茶叶

对于心动过缓的心脏病患者和动脉粥样硬化和高血压初起的病人，可以经常饮用些高档绿茶，乌龙茶，这对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管弹性，增强血液抗凝性都有一定好处的。

苦丁茶！降血压……

喝苦丁茶，对三高的同志比较好！

茶疗是现代很流行的一种降血压的方法。那么高血压喝什么茶好呢？这个肯定是有一定的讲究的。中国茶文化博大精深，同时茶也是有很多医疗作用，饮茶自古就是我们中华民族的传统，茶的作用有很多，其中就有不少缓解疾病的功能，下面的这些茶就是为患有高血压的朋友准备的。【山楂茶】山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。　　【菊花茶】所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次。　　【决明子茶】中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。　　【玉米须茶】玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。　　【葛根茶】葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。　　【首乌茶】首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。　　还有一些复合茶是两种以上的茶饮混合而成的，也很好哟，介绍两种给您吧！【龙井山楂茶】龙井茶叶3克，山楂30克。沸水沏茶频饮。茶叶甘苦凉，入心肺胃经，能扩张冠状及肾血管，清除脂肪，有降脂降压作用，适用于高血压高血脂病。【菊花决明茶】菊花10克，草决明（微炒并捣碎）20克，沸水泡茶服。草决明甘苦咸微寒入肝胆经，能清肝明目，散热醒脑等功能。实验证明有降血压，降血脂作用，对肝阳上亢，肝火上扰之头痛头晕，目赤流泪，高血脂，高血压有较好疗效。总而言之，以上仅举出了常用的方法，无论你选择哪种茶，关键在于选择一种适合自己饮食习惯的茶为好，最主要的是贵在坚持。很高兴在这个健康网络中为您服务！有什么疑问请再次提出!祝您身心健康！

高血压患者喝乌龙茶是最好的了！而且除此之外乌龙茶还具有：提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美、防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效！

7，喝普洱茶好

普洱茶的功效： 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。　　法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普　　洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。普洱茶，相对对血管软化效果好，对促进肠道循环排毒效果差一些。　　普洱茶，相对对血管软化效果好。　　2、防癌、抗癌　　科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。　　3、健齿护齿　　普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。　　4、护胃、养胃　　在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。　　5、抗衰老　　茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。　　6、防辐射　　据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。　　7、醒酒　　《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。　　8、美容　　普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。　　9、明目　　青普喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网虫、白领等等，因为普洱茶有防辐射的作用，所以这一招尤其有效。　　10、养脚　　熟普喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚，因为熟茶性温，泡脚后能促进足部血液循环，使全身经络更加通畅，而且还能防治冻疮，冬天还能很好的暖足作用。尤其是对中、老年人特别有效。

是的喝普洱茶是很好的因为普洱茶没有喷农药是天然是物品普洱茶的生茶能清热解毒熟茶能养胃养颜

好

喝普洱茶好处多多，熟茶养胃，暖胃，降脂，降三高都是经过医学试验证明的，生茶清咽利肺，清火排毒。老茶更可以通经脉，而且品茶的乐趣也是无穷的。普洱茶香，滑，顺口，生津回甘，韵味很足，买好茶去茶一网选购，正品保证。

　普洱茶的膳食纤维含量较其他茶叶高，这是普洱茶具有保健功能的物质基础。普洱茶中含有大量维生素，其中胡萝b素含量较高，但维生素C含量较低，原因可能是普洱茶的后发酵工艺是酶促氧化的变化过程，使维生素C含量比原料茶降低。普洱茶(干样)粗蛋白高达33．5g／100 g，因此，普洱茶中氨基酸种类较齐全，其中谷氨酸的含量高达23．96％，这是普洱茶滋味醇厚的重要原因。　　普洱茶含有丰富的营养素，经常饮用，可补充人体所需维生素、矿物质、微量元素等。此外。普洱茶中膳食纤维的含量很高，具有良好的保健功能