我喜欢喝菊花茶，金银花茶，玫瑰花，茉莉花茶，它们清热解毒非常有效，我常要用嗓，而且喉咙总不太好使，因为上班用嗓过度，但只要多喝菊花茶，妈妈自己摘的野金银花晒干泡茶喝，感觉喉咙会好很多！不哑不痒更不会干涩疼痛！关键是那些茶喝着有一股淡淡的清香，尤其是野生的金银花茶，喝着舒爽，那香味非常好闻！真正的沁人心脾！唯一缺陷就是野生自己晒干的金银花没有经过化学药品加工处理不好收藏！容易生虫子变质！不知道谁有好方法可以就收藏一下！。
农村有哪些野生植物可以自制成茶叶喝呢？都有什么作用？
春天万物复苏，野花野草也欣欣然睁开了眼，很多嫩芽都是舌尖上的美味儿，品尝之余，很多可以制成茶，在水的浸泡中，把保健功用发挥到极致。分享农村田野常见的4种可以制成茶叶喝的植物。1 蒲公英蒲公英也叫婆婆丁，农村常见野菜，味微苦，春秋两季都有个生长爆发期。蒲公英全草可入药，祛火消炎，是天然的抗生素。蒲公英可以采摘了制茶，洗净晾干炒一下会更好。
蒲公英茶营养保健功能很好。2 癞蛤蟆草癞蛤蟆草学名荔枝草，嫩叶最初贴地面生长，叶片皱皱巴巴凹凸不平的，像癞蛤蟆皮。夏天开紫色小花。癞蛤蟆草全草入药，对咽炎有很好的治疗效果。可以于夏秋采摘，晒干泡水喝。3 桑叶桑叶就是桑树的叶子，桑叶是蚕宝宝喜欢的食物。桑叶营养保健价值很高，还是一种发散风热中药，可以采摘了泡茶喝。
农村老家一般喜欢九月九采摘，洗净晾干即可。桑叶茶去火消炎，降血压血脂，喝起来也没啥怪味儿。4 野菊花野菊花农村在山野常见，一到秋天，这黄色的菊花便悄然开满山头。野菊花可是很好的中药，避暑消热，清心明目。野菊花制茶，蒸了再晒会更好，保存时间更长些。以上是4种农村常见的可以制茶的植物，不知道各位喝过几样呢？欢迎关注“漫行草木间”，喜欢记得转发。
养生花草茶常见的配方有哪些？它的效果真的有那么神奇吗？
养生花茶配伍主角肯定以花为先，整理部分供大家参考。(一)白玫瑰茶材料:白蔹6克,玫瑰花3朵,红枣5颗.做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.用法:代茶饮用!功效:解毒散瘀,美化肌肤,适用于面部有黑斑,雀斑,痤疮,疙瘩的.长期服用,效果显著.(二)金银玫瑰茶材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克,做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可.用法:代茶饮用!功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著.(三)丹参杞玫瑰茶材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可.用法:代茶饮用!功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.长期服用,效果显著.(四)桂圆玫瑰茶材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可.用法:代茶饮用.功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.长期服用,效果显著.(五)牛奶玫瑰茶材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可.用法:代茶饮用.功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著.(六)玫瑰乌梅去脂茶材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗.做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可用法:代茶饮用.功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.小小提示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用.(七)玫瑰花茶材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒.做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可.用法:代茶饮用.功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药.长期服用,效果显著!(八)玫瑰桑精茶材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒.做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可.用法:代茶饮用.功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者.长期服用,效果显著!(九)西红柿玫瑰茶材料:西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量.做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可.用法:代茶饮用.功效:促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩! 长期服用,效果显著!(十)木瓜玫瑰茶材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴.做法:将木瓜去皮去核,切细块,然后放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可.功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,适合青春期女性特征发育。
