茶叶具备这么多功效，我们具体来了解一下：1.润肺化痰。茶叶《纲目》中有所记载：“浓煎，吐风热痰涎”，茶叶含有茶碱成分，可以松弛支气管平滑肌，对于治疗食积痰滞有很大功效。茶碱在医学临床上也经常使用到。2.消食解腻。茶叶中含有的咖啡碱等成分，能够起到消食，帮助消化吸收，促进机体脂肪的代谢。咖啡碱起到的刺激作用更能提高人体胃液的分泌量，使食欲大大增加，从而帮助消化。
3.减肥养颜。茶叶所含成分很多，除了咖啡碱，还含有茶多酚，茶叶中的茶多酚有抑制人体对脂肪的吸收、促进机体脂肪的代谢，从而达到减肥的功效，这对于肥胖、不爱运动的人群来说是一大福利，茶叶不仅能减肥，还能美容养颜，其中的奥秘还在于茶叶中的茶多酚，茶多酚的另一个功能是抗氧化、保护膜细胞、清除自由基，达到延缓皮肤衰老、起到美容养颜的作用。
茶叶无处不在，茶叶也是送礼的一大首选，如果我们在送茶叶或招待客人时，自己能多了解茶叶，并为身边的人普及茶叶知识，会显得更有诚意。因为茶叶在食用方面也有禁忌，让我们走进茶叶文化，注意茶叶食用禁忌。首先，不要空腹饮茶，虽然茶叶含有很多营养成分，但茶叶具有稀释胃液的作用，从而降低消化功能，容易引发头晕、手脚无力、头痛等现象。
特别是中老年人，他们热衷于饮茶，在这方面要多加强调。其次，饭后不宜饮茶，我们上边提到过，茶叶具有稀释胃液的作用，刚吃饱饮茶不利于食物消化，使肠蠕动减慢，容易造成便秘。最好的喝茶时间是饭后一小时再喝。最后，也是最重要的一点，不宜用茶水服药，茶叶中的药物的种类繁多，性质各异。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。
会带呀，但是没有传说中的那样神圣，随身带一个双层玻璃杯，一包茶叶就行，开水是哪个车站都有的。绿茶饮用本来就比较简单，就是在家里都是一壶开水一只杯 ，只要茶叶好就行，外出的话就带密封的双层杯了，其实不止是旅行，就是上山干活，跑城里商店都可以，带只茶杯都比较方便 。另外说一点杭州茶农总结出来的城里找开水的办法，一般城市服务的街道，银行，派出所等等一些公用办公用地都有免费的开水提供 而且都不会拒绝，像他们时间长了和一些停车场街区的保安之类的服务人员很熟悉，要点开水是很容易。
知道其中的原因吗？，作为游客是怎么到茶园的，呵呵，就不多说了。至于其他茶具呢，我相信也有，但是肯定没有带只玻璃杯的人多，现在网络有个小众茶吹捧现象，只看网上的软文，好像这个世界和普洱黑茶白茶这一类人特别多，其中在中国绿茶才是茶叶生产消费的杠把子，占三分之二，既然是喝绿茶的人多，外出带一只茶杯自然也是最多了。
