我各种茶都喝除了黑茶，福鼎白茶，铁观音。绿茶含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。5、绿茶改善消化不良由细菌引起的消化不良、急性腹泻，喝绿茶可以减轻其症状。但长期喝茶是以绿茶为主比较好，这是因为绿茶有以下几个功效:1、绿茶降脂减肥绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。长期喝茶，喝哪种茶比较好？茶有绿茶，红茶，乌龙茶等。但长期喝茶还是以绿茶为主比较好，这是因为绿茶有...
更新时间：2022-11-25标签： 茶水每天喝多少茶水最好一天喝多少茶比较好 全文阅读