补气补血的茶：西洋参茶：每天用3克西洋参片泡水喝，可以补气养阴；黄芪茶：每天用生黄芪5克泡水喝，可以补气。滋阴润便茶：柏子仁茶：每天用柏子仁10克泡水喝，可以养心、通便。而老年人也是茶叶消费的主要群体，那么老年人在饮茶的时候需要注意什么呢？合理的饮茶量：经常会看到一些老年人，把茶水当做日常饮用水，从早到晚都在喝。老人饮茶需要注意什么？茶，被誉为我们国家的“国饮”。我们的饮茶历史可以追溯到公元前2500多年前的神农时代。而现在茶叶对我们人体健康的益处的研究越来越多，包括新版《中国居民膳食脂南》中也有写到：茶...
更新时间：2022-07-17标签： 种茶老年人老年人喝什么茶不好这5种茶不能碰 全文阅读