而山楂茶适合饭后再喝，睡前要少喝，因为它容易引起胃部不适。 咸月饼：绿豆、椒盐 推荐茶品：乌龙茶 乌龙茶是半发酵茶，不如绿茶来得生涩，喝到嘴里感觉比较温润，能衬出月饼的咸甜美味。泡乌龙茶的最佳水温是90～100℃，而且只取前三泡，因为接下去的茶叶会释放较多的咖啡因。 清淡月饼：抹茶、山药、酸奶 推荐茶品：玫瑰花茶、抹茶 清淡月饼可搭配稍有味道的茶，能品出淡淡的甜味。
玫瑰花茶能调理血液循环，对女性尤佳，抹茶的儿茶素则具有抗癌抗老的效果，两者都适合重视健康的养生族。 泡玫瑰花茶和抹茶，水温不要太高，以免破坏维生素C与儿茶素。抹茶不要泡太浓，它性寒容易让胃不舒服，3克茶叶加500毫升的水是安全的泡法。玫瑰花茶则是五六克的含苞蓓蕾加500毫升的水。 吃月饼要掌握好量，因为月饼中含糖量和油脂较高，吃多了则会引起肠胃不适，尤其是老人、儿童或肠胃功能较弱者，吃时更要注意，一定要适量。
中秋吃月饼适合喝什么茶？
临近中秋，晚间的月亮正一日日的变得圆满，凉风习习，透露出一股属于秋天的清冷。月满天凉时节，家近的归家团圆，家远的抱团赏月，一方月饼，一壶清茶，中秋节的仪式简单却又庄重。中华民族自古以来崇尚礼仪，暑气未消，铺天盖地的送礼热潮已悄然拉开了中秋的序幕，临近月满，很多朋友已经备好了中秋月圆时，与家人朋友品尝的月饼，这当然也少不了精选的好茶，毕竟最好的东西希望与最亲近的人分享。
1、中秋佳节，赏月品茗由来已久有中秋节的历史，就有饮茶的历史，唐朝时民间就有中秋煮茶的习惯，而且，茶在由古至今在传统节日中都是不可以缺少的配备之物：七夕鹊桥以茶为媒，中秋月圆以茶怀乡，重阳尊老以茶益寿，春节欢庆以茶待客。月圆之夜，亲友相聚，一杯清茶，应节之余又是一种传承。2、清爽解腻，吃月饼毫无负担很多人都说现在的月饼已经没有小时候的好吃了，那是因为小时候的饮食相对来说比较清淡，现在生活水平高了，也面临着饮食过度导致的“三高”风险。
中秋节的月饼并没有比小时候的难吃多少，其实只是吃多两块就腻了。喝茶水能提味，让月饼的口感更佳。其次，月饼吃多了，油脂摄入过多，会影响脾胃的消化功能，喝些茶可以消解月饼里的油分，从而使人体油脂的摄入量减少，清爽解腻，伴你过一个毫无负担的中秋节。3、赏月听风，茶在月下顿生雅兴在人们的印象中，中秋的月是雅致的，甚至带有一丝丝的忧伤，对月怀古，对月相思，古时的文人墨客在中秋月圆之夜留下了无数千古流传的诗文，也让中秋月的形象变得多了一分超越俗尘的文雅。
