喝黑茶好还是喝普洱茶好，女人喝普洱茶好还是绿茶好

本文目录一览

1，女人喝普洱茶好还是绿茶好
2，喝普洱茶好还是喝绿茶好
3，喝绿茶好还是普洱茶好
4，喝绿茶好还是喝普洱茶好
5，普洱茶和黑茶哪个减肥
6，普洱茶泡好还是煮好
7，潽洱是红茶还是黑茶

1，女人喝普洱茶好还是绿茶好

女人喝红茶，熟普，浓香型铁观音好

普洱茶：茶性温和，不伤胃。都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。普洱茶对去脂肪有良好效果，对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等有不同程度的作用。饮后易引起人的血管舒张、血压暂时下、心率减慢，脑部血流量减少等生埋效应，对老年人和高血压与动脉硬化患者，有良好作用。要注意的就是普而茶本身的品质，不论年份，只要水分太多，霉味太重皆不适宜。绿茶降脂减肥、防癌、抗毒灭菌夏天喝绿茶，秋天喝红茶。

女人喝普洱茶好还是绿茶好

2，喝普洱茶好还是喝绿茶好

喝那种茶叶都好绿茶可以抗癌防辐射的,普洱茶可以减肥的. 这两种茶叶同时喝并不冲突的.要看您喜欢哪一种了我喝好多种茶叶,现在喝五种了

喝普洱茶好

喝绿茶好

喝普洱茶好还是喝绿茶好

3，喝绿茶好还是普洱茶好

看你想干嘛了。绿茶和普洱都有丰富的茶多酚。如果你希望提神醒脑。二者皆可。如果你希望瘦身减肥美容养胃。这就是普洱的功效了。女生嘛喝普洱吧。大多数女生的胃不好。男士喝喝绿茶！ http://shop109475126.taobao.com/?spm=0.0.0.0.LMoCDZ&v=1 推荐一个茶叶店

个人的感觉绿茶好。茶叶有绿茶、红茶等，从保健效果看，以绿茶为最佳。一是绿茶所含人体需要的养分最丰富，如蛋白质、维生素以及微量元素等。拒测定，每100克绿茶中含铁量达40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。每天饮绿茶10克，可获得生理需要铁的30%。含锌也多，常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克，比不饮者多16毫克。至于的预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰，也以绿茶的蕴藏最多。二是绿茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物质，可降低血糖，促进胰岛素分泌，有助于糖尿病人康复，而红茶中含量极微。三是有害元素最少，以铝为例，据检测，茶是亲铝的植物，可在土壤中大量吸收铝，尤以红茶含铝最高，每毫升浸泡液中高达7.2-7.5毫克，而绿茶则少的多。所以无论男女老少若饮茶的话应首选绿茶。

喝绿茶好还是普洱茶好

4，喝绿茶好还是喝普洱茶好

普洱：茶性温和，不伤胃。都市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病普遍，气血偏虚。普洱茶是养胃、补气的良药。其中的咖啡因已经多年陈放发酵了，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的习惯。普洱茶对去脂肪有良好效果，对降低人体所含三酸甘油脂、胆固醇、血尿酸等有不同程度的作用。饮后易引起人的血管舒张、血压暂时下、心率减慢，脑部血流量减少等生埋效应，对老年人和高血压与动脉硬化患者，有良好作用。要注意的就是普而茶本身的品质，不论年份，只要水分太多，霉味太重皆不适宜。绿茶降脂减肥、防癌、抗毒灭菌夏天喝绿茶，秋天喝红茶。

喝那种茶叶都好绿茶可以抗癌防辐射的,普洱茶可以减肥的. 这两种茶叶同时喝并不冲突的.要看您喜欢哪一种了我喝好多种茶叶,现在喝五种了

喝茶都要看体质. 茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，饮食不正常。绿茶也有一定的保健作用，但是茶叶碱含量较高，茶叶碱是对身体有害的成分，特别是胃不好的人最好少喝绿茶，特别是很浓的绿茶。

喝普洱茶好

绿茶好处很多，有益身体健康，也能保护视力，保持身材甚至瘦身，尤其是夏天喝是最好的了。多喝普洱茶能瘦小腹，也不会容易肚子饿，普洱茶跟菊花一起泡，味道很好。按自己的口味选择是最好的

5，普洱茶和黑茶哪个减肥

两者在减肥上的效果差不多，因为单依靠喝茶来减肥效果不会特别明显。如果非要选的话，我会选普洱茶，因为对减肥有利的成分比较多一点。普洱茶减肥原理：一方面普洱茶茶叶中含有大量的茶多酚、叶绿素、维生素C等多种营养成分，这些有效成分综合作用能够帮助人体燃烧多余的脂肪；另一方面是，普洱茶独特的发酵制作过程中会形成的多种有益菌群，其中部分菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收，而部分菌群含有微量脂肪分解酶，这种酶对脂肪分解具有显著功效。这就是普洱茶能抑制体重的原因了。黑茶减肥原理：黑茶能抑制脂肪的堆积，特别是对腹部脂肪有更加明显的效果。由黑曲菌发酵而成的黑茶，在发酵的过程中能产生普诺尔成分，而这种成分能更加归防止体内脂肪的堆积。多喝刚泡好的浓茶会让减肥的效果更加显著哦。

普洱茶和黑茶都有减肥效果，普洱效果更好。

两者在减肥上的效果差不多，因为单依靠喝茶来减肥效果不会特别明显。如果非要选的话，我会选普洱茶，因为对减肥有利的成分比较多一点。　　普洱茶减肥原理：一方面普洱茶茶叶中含有大量的茶多酚、叶绿素、维生素C等多种营养成分，这些有效成分综合作用能够帮助人体燃烧多余的脂肪；另一方面是，普洱茶独特的发酵制作过程中会形成的多种有益菌群，其中部分菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收，而部分菌群含有微量脂肪分解酶，这种酶对脂肪分解具有显著功效。这就是普洱茶能抑制体重的原因了。　　黑茶减肥原理：黑茶能抑制脂肪的堆积，特别是对腹部脂肪有更加明显的效果。由黑曲菌发酵而成的黑茶，在发酵的过程中能产生普诺尔成分，而这种成分能更加归防止体内脂肪的堆积。多喝刚泡好的浓茶会让减肥的效果更加显著哦。

喝茶减肥还是不要期望太大，喝茶助消化，你的食欲会更好，本身喝茶是健康的，如果享受那种生活状态就可以喝，有益肠胃健康，普洱熟茶和黑茶都是发酵茶，可以安神养胃。

黑茶

6，普洱茶泡好还是煮好

普洱茶还是冲泡好，最好不要煮着喝。　　由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来，所以必须用滚烫的开水冲泡。　　因为煮着喝，浓度很容易过高，不仅增加夜间失眠的危险而且会累及脾、胃。　　冲泡时宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓。　　至于冲泡的份量，茶叶份量大约占壶身20%即可。　　因此普洱茶煮着喝并不是很好。正确的冲泡方法是应该用沸水冲泡，冲泡普洱茶，第一泡应该先进行快速洗茶，第二泡在开始饮用。品饮普洱茶必须趁热闻香，举杯鼻前，此时即可感受陈味芳香如泉涌般扑鼻而来，其高雅沁心之感，不在幽兰清菊之下。

可以对比一下，适合自已就是最好的。以我的经验熟普与黑茶煮的味道好，浓度自控。

如何冲泡普洱茶许多人都以为普洱茶的味道有霉味、事实上好的普洱茶应该味道甘醇浓厚，不能有霉味。云南的茶都特别强调香气，但是普洱茶是一种以味道带动香气的茶，刚喝下去的时候好像没有味道，不过茶汤吞下去的时候，舌根又逐渐浮起甘醇的滋味，因为香气藏在味道里，感觉较沉。普洱茶是中国茶的一种，所以在冲泡时，基本上参考乌龙茶的泡法即可，但是在小细节上仍然和一般茶有别。茶壶的选择泡普洱茶需要选择腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的茶壶冲泡，较能避免茶泡的过浓的问题，材质最好是陶壶或紫砂壶。茶叶的处理冲泡时，茶叶分量约占壶身的1／5。若是普洱砖茶，则需要拨开后，置放约2周后再冲泡，味道较佳。普洱茶可续冲10次以上，因为普洱茶有耐泡的特性，所以冲泡10次以后的普洱茶，还可以用煮茶的方式做最后的利用。泡茶的水温由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来，所以必须用滚烫的开水冲泡。第一泡在开水冲入后随即倒出来(湿润泡)，用此茶水来烫杯。泡茶的方式(1)第二次冲入滚开水，浸泡15秒即倒出茶汤来品尝，当然不是必须依各人口感需求斟酌。(2)第二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝，综合茶性，以免过浓。(3)第四次以后，每增加一泡即增加15秒钟，以此类推。

我感觉生茶煮不好，熟茶煮好一点。

普洱茶，居我所了解的来讲泡的话，要用沸腾的水来泡制！如果用煮的方法的话，一定要掌握好火候，否则这个茶就味道变了！

7，潽洱是红茶还是黑茶

普洱茶属于黑茶的一种,黑茶属于发酵茶。普洱茶保健功效： 1、降脂减肥普洱茶与脂肪的代谢关系密切，普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。 2、降脂、降压、抗动脉硬化 3、防癌、抗癌科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。 4、健齿护齿普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。 5、护胃、养胃在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。 6、抗衰老经研究证明，人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。 7、防辐射据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。 8、醒酒《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。 9、美容普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

准确的说，我国的茶叶可以分为红茶，绿茶，乌龙茶三大系列。红茶是发酵茶，营养丰富，适宜冬天和胃寒的人饮用，普洱茶产云南普洱而得名，属于红茶系列。

l老是见你回答问题。你以为你是智多星啊。假聪明

普洱是黑茶。

普洱茶的分类是：黑茶

普洱茶属黑茶后发酵茶，因集散地旧属云南普洱府（今普洱市），故得名。普洱茶功效：减肥、降三高、美容等。