至于立秋后适合喝什么茶呢？我认为：（一）：喝绿茶。（七）：喝青茶。宜饮老生普、熟普和青茶等。乌龙茶、岩茶、大红袍等都属于青茶。俗话“说得好”春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶。而秋天到来，最适合饮的是青茶。不少酷爱喝茶的朋友问我，立秋以后适合喝什么茶？立秋后季节交替，夏天的余热未消除，昼夜温差大，人体津液没有完全恢复平衡，容易感到口干舌燥、疲倦、无力。
立秋后吃什么茶好？
大家好，我是减肥管理师方雪。不少酷爱喝茶的朋友问我，立秋以后适合喝什么茶？立秋后季节交替，夏天的余热还未消除，昼夜温差大，人体津液还没有完全恢复平衡，容易感到口干舌燥、疲倦、无力。饮食过后不妨多喝点茶秋季适合饮什么茶好一、竹叶茶清热利尿、解暑做法：将新鲜的竹叶洗干净放入锅中用清水煎煮即可饮用，可代替茶水饮用。
二、金银花茶清热解毒、预防中暑做法：取金银花茶5到10克，放入杯中用开水冲泡，盖上杯盖焖上几分钟，茶汤的色泽和味道会更佳。虚寒体质或女性月经期间不宜饮用。三、乌龙茶降低胆固醇、降低血脂泡乌龙茶一定要用100℃的沸水，可冲泡 7~8次，每次冲泡的时间由短到长，以2~5分钟为宜。四、莲子心茶清热、安神、强心做法：一次使用2克莲子心泡水饮用即可；特别适合因心火内炽所致的烦躁失眠者。
五、桂花茶止咳化痰、养生润肺做法：冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟便可以喝立秋时节，很多人会“贴秋膘”，饮食上会过于油腻荤腥，不妨来一杯立秋养生茶，解油腻保健康。我是方雪，每天抽出时间回答热门问题，帮助大家解决减肥中遇到难题，让你在减肥的路上更轻松。
立秋后，喝什么茶比较好？
立秋象征着秋天的开始。秋天明明是一个完整的季节，却被当成过渡期，如此一来秋天便成了一个容易被浪费的季节。但其实秋天是一个独立存在的季节，它虽然象征着叶子的死亡，却也代表着果实的出生；它是结束也是开始，我们可以在秋天开始的时候，改变自己，关爱自己、也关爱自己身边的人。秋天，值得被认真对待。立秋采暑茶虽然进入了立秋，但其实立秋至处暑所采的茶为暑茶，也叫立秋茶。
立秋之前茶树的生长繁荣茂盛。立秋之后，茶树的生长如同一辆急驶的车突然减速，并渐渐地转向。这段时间闷热的气候有所收敛。茶树的叶片增厚，内在的密度加强，茶的香味略显厚重。关爱身边的人，就是和他一起上山采立秋茶，和他一起感受万物趋于成熟的自然力量。立秋之后，虽预示着天气即将变凉快，但由于秋老虎的作用，燥热之感仍然常伴左右。
