而在哥哥反向掉头时，哥哥和弟弟相距非常遥远，这时弟弟的引力场势远高于哥哥，它使哥哥的时间比弟弟流逝的要慢的多，这一影响超过了弟弟相对于哥哥高速运动对时间的影响，最终他们会合时，弟弟仍然比哥哥变老了，这一结论，无论以谁来分析都是一样的。这根本不是什么悖论，只能算是“佯谬”。这一解释长久以来成为“时间佯谬”的权威解释。
对“时间佯谬”的现代解释实际上对“时间佯谬”有一种现代解释非常简单，这种解释并不需要广义相对论，狭义相对论就足够了。那就是用闵可夫斯基的四维线长度，即用世界线和时空图，就能一目了然来判断到底谁的时间变慢了。图中A点是哥哥与弟弟分手的事件，C点是哥哥回到地球与弟弟相逢的事件，ADEC黑色直线轨迹是弟弟的世界线，ABC绿色折线是哥哥的世界线。
与欧氏几何对比，欧氏空间中与一点距离相等的点，是在一个圆周上。而闵氏时空则是在两条双曲线上（如上图红色和蓝色双曲线）。也就是说从A点到红色双曲线上任一点的直线段的四维线长都是相等的，即AD=AB。同理EC=BC，由于线段AC比AD加上EC还要长出DE一段，由此可知ADEC这条路径的四维线比ABC这条路径的四维线长，也就是弟弟的固有时（四维线长除以光速就是固有时）比哥哥的长。
因此哥哥返回地球后，弟弟变的比哥哥老了。狭义相对论的结论并不矛盾。注意这不是基于不同参考系的观测效果（狭义相对论的很多结论都是观察者效应，不同参考系的观察者对同一事件的观察结果是不同的），而是哥哥和弟弟真正的固有时差异。这是对狭义相对论的深度解读，闵氏时空的四维线长与参考系无关，它是不依赖于参考系的。
每天睡前总会胡思乱想很长时间，注意力总不能集中，这是心神烦乱的表现吗？
谢谢邀请！对于这个问题，我的理解是：一是每晚睡前会胡思乱想一下，实属正常，不必太在意。人嘛，活在社会中，吃的是人间烟火，在晚上临睡时，一旦轻松下来，思考一下自己，去静心品味一下世俗，没有什么不妥。古人还“三省吾身”呢！胡思乱想一下也属人生常态。二是要学会将心事放下。在我看来，在临睡前，要将一些事情、想法放下些。
人，不是木头，总有这样那样的事或是想法会纠缠着你。我们能做到的就是，学会些遗忘，尽力而为地解决好眼前的问题。而后，将一些事或想法交给时间，慢慢来。三是学习时间的管理，特别是对自己作息时间的管理，学会劳逸结合。该工作时，集中精力，努力做好工作，该休息时，放下心来，好好休息。总之，在我看来，睡前想一下问题，不是多大的问题，也不是什么心神烦乱的问题，关键的问题是要没有影响到你的健康，这才是问题。
