这个时候空气湿度相对降低，所以我们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适 ; 而出汗也比较少，内循环不畅 ; 饮食上也摄取大量高热量食物，易出现消化不良，便便干结，皮肤干燥，手指脱皮等症状。因此，冬季经常喝一下小青柑茶可以有效补充人体所需水分，缓解冬季带来的一些不适。那么亲爱的朋友们，冬日喝小青柑真的不错呢。
有什么适合现在年轻人日常饮用的平价茶叶？
作为一个年轻人，喝茶，是一件好事，毕竟这才是国饮，没有之一！对于合适不合适以及喝什么价位段的茶根据个人体质和经济条件，比如：绿茶，有助于醒脑提神,茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果，有助于消除疲劳。绿茶是大众茶，碧螺春，龙井等，200多一斤的平价茶也是大把的花瓣茶:玫瑰花有清火润喉,养颜的功效,适合女性女性茶友，迷迭香是一种不常见的花瓣茶,能抵御电脑辐射,提神醒脑、增强记忆力,还能帮助消化,舒缓胃部的不适。
不同的花瓣茶有不同的功效,要根据自己的身体状况选用。价位段也在100～200多比较多选择普洱茶:现在的年轻人工作压力大,饮食不规律,导致肠胃功能下降。有的在夏天大量喝啤酒吃冷食,从而出现胃寒、胃胀的现象,普洱茶就具有养胃、暖胃,促进肠胃吸收之功效。另外,从品茶的角度讲,普洱茶汤色红艳,十分美观,口感也很鲜醇清甘，而且普洱茶是这几年比较受捧的茶，但普洱茶容易入坑，千万不要听取千年古树，什么名山，收藏多久，而是建议买品牌茶，比如大益，巅茶，老同志，入门级口粮茶几十到200多左右一饼的也不错?。
小青柑普洱茶有什么功效，为什么很多人喜欢？
最近晓茗格外青睐小青柑，主要原因是，着迷于它的小巧玲珑，上瘾于它的独特风味，更加喜欢它如老酒般，越放越香醇的味道。自从入了小青柑的坑，一时之间，对其沉迷得有些无法自拔，其他茶都要向后靠。事实上，有很多茶友都如我这般，每天不喝小青柑，人生就好像不完整似的。而且，目前很多人也都非常喜欢小青柑，也有很多人想我咨询小青柑的功效，下面晓茗就这个问题做了个详细的介绍，希望能够得到有所帮助。
小青柑普洱茶有什么功效，为什么很多人喜欢？要研究小青柑的作用价值，可以分别从陈皮与普洱茶两个方面入手。陈皮尤其是新会陈皮早在古代就有“广陈皮”美称，还被当作贡品。这种干燥的成熟果皮药用价值很大，性温和，对人体肺脾很友好，可以理气健脾，燥湿化痰。如果你存在脘腹胀满、腹泻、没胃口或咳嗽有痰等病症，完全可以以小青柑代药，喝一段时间小青柑后，你会发现自己的症状会缓解许多。
传说中小青柑的发明者罗天池当时便是喝了陈皮汤冲泡的普洱茶，身体病症全无，所以才极力研究了这种组合茶。再说普洱茶，普洱茶的价值功效有很多，比如：降脂、降血糖，预防动脉硬化，防癌、抗衰老、消毒解暑等。当陈皮与普洱茶结合起来后，其作用价值要远远胜于单种物质的功效，起到了1 1
