但不是所有人都适合喝茶，喝绿茶有一定的好处，也有坏处。今天我们就来说说绿茶：绿茶的好处1、防癌抗癌加利福尼亚大学洛杉矶分校的一项研究表明，绿茶的抗氧化成分能减缓免疫系统的炎症反应，从而减少癌细胞在体内扩散。茶不仅仅是一种饮料，有比较强的保健功效，绿茶的核心营养成分是儿茶素多酚，它是一种强大的抗氧化剂。茶叶中的营养成分有哪些？1、维生素C。通常茶叶存放越久，维生素C含量越少。越新的茶叶，维生素C含量越高。第一泡茶，所含维生素C最多。2、叶绿素。还包括叶红素、叶黄素、花色素等。3、氨基酸。茶叶的美味来源于氨基...
更新时间：2022-10-23标签： 营养成分绿茶一杯一杯绿茶的营养成分绿茶有什么营养成分 全文阅读