5、夏天吃什么菜不上火:苦瓜夏天天热,人很容易上火。夏天吃什么菜不上火1、夏天吃什么菜不上火:豆芽菜豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。3、夏天吃什么菜不上火:藕藕既可当水果,又可作佳肴,生啖熟食两相宜。4、夏天吃什么菜不上火:苦菊又名苦菜,主要含有碳水化合物、B族维生素、维生素C及矿物质等营养成分。夏天要吃什么食物不上火？可以喝黄谷丁根茶。黄谷丁也叫婆婆丁，白鼓丁，奶汁草等，学名蒲公英。可以用蒲公英的根制成蒲公英根茶或者蒲公英根红茶，有利尿消炎，清热解毒，保肝护肝的作用。蒲公英的药性功效：性寒...
更新时间：2022-11-18标签： 上火夏天夏天喝什么不上火什么茶夏天不上火 全文阅读