你好，谢谢邀请！喝茶可以提神，人尽皆知，但为什么能提神，真的不一定很清楚。茶中能提神的成分为:喝茶能提神，很多人都认为是茶碱的作用，其实，茶叶中茶碱的成分含量，比起咖啡碱来就是微乎其微了。如果该休息的时候没有休息好，总是靠喝茶去提升的话，时间久了就是在透支身体，而且，靠喝茶提神的效果会越来越不明显，因为身体对咖啡碱等物质的耐受度也会越来越大。喝茶能提神吗？我是黑茶韵，这个问题我来回答。我国是产茶大国，产茶历史悠久。我国茶叶按照制作工艺分为绿、白、黄、青、红、黑六大类，绿茶产量最大，种类也最多。按照发酵的程...
更新时间：2022-12-06标签： 提神生效多久喝茶咖啡咖啡提神多久生效喝茶提神多久生效 全文阅读