红茶和绿茶有很大的不同，至于喝那一种更有益与个人爱好和体质有关。红茶和绿茶我觉得没有什么好坏之分的，有的人喜欢喝绿茶，有的人喜欢喝红茶，所谓“萝卜青菜各有所爱”，我平时就喜欢红茶，因为体质偏寒很少会喝绿茶。因绿茶中含有各种有机酸和杀菌物质。绿茶和红茶分别适合什么人？谢谢诚邀！红茶，很多人都喜欢喝红茶，那么你知道什么人适合喝红茶吗？红茶属于全发酵茶，含有丰富的茶黄素、茶红素、咖啡碱、胡萝卜素、维生素等多种成分，具有很好的提神消疲、生津清热、利尿、养胃护胃、舒张血管等功效。非常适合：容易乏惫者——红茶含有大量...
更新时间：2022-12-15标签： 睡眠红茶绿茶喝茶影响喝茶为什么会影响睡眠红茶和绿茶哪个对睡眠 全文阅读