因此茶叶的促健康功能，也多是由茶多酚发挥的。烟酒固然对身体有一定的伤害，首先我们来说这个烟，烟抽多了对肺不好，二手烟对人也有一定的坏处，特别是家里有婴幼儿的不建议抽，二手烟的危害是很大的！再来说一下这个酒，酒多伤身，特别是开车的朋友更是不能碰，喝酒过多，肝脏解毒功能下降，严重的会形成，酒精中毒，肝硬化！茶是一个好东西，中国人素有喝茶的好习惯，茶能解腻，例如饭后一杯绿茶，去油解腻，感冒了来一杯红茶，祛寒保暖，女性月经期不建议喝酒！什么都要有个量，适可而止！祝君健康！。怎么喝生普洱茶才最健康？新茶可尝鲜但不宜...
更新时间：2023-02-21标签： 健康饮茶喝茶如何饮茶才是健康合理的怎样喝茶才健康 全文阅读今天我们就一同了解下，不同茶叶对健康的作用特点吧。因此茶叶的促健康功能，也多是由茶多酚发挥的。欢迎大家关注我的头条号【奋斗中的博姐】，医学营养学博士和你聊营养，谈健康。所有答案皆为原创，喜欢的话就点赞关注吧，我会持续回答营养、健康、医学相关话题，任何问题请大家随时留言！参考文献彭文.茶叶品种不同，养生功效各异[J].江苏卫生保健,2020(07):41.汪伟.中医视角下的茶叶与养生[J].现代园艺,2020,43(13):219-220.。喝茶可以养生，哪种茶最健康呢？我国饮茶历史悠久，茶叶的品种也丰富多...
更新时间：2022-04-18标签： 喝茶健康怎样喝茶才健康如何喝茶才健康 全文阅读