绿茶与红茶都是较为常见的茶，究竟是绿茶好，是红茶好呢？实际上，绿茶与红茶都是不错的，而且两种茶种都含有茶多酚和茶多糖的成分。2、绿茶。下面就来解释一下绿茶与红茶的区别。绿茶性寒，身体畏寒怕冷的人可以选择红茶。接下来是红茶，红茶是经过全发酵的茶叶，虽然多酚物质和维生素比绿茶的要少，经过发酵，茶叶中也多了绿茶中所没有各种新茶素，正是这些新茶素，帮助人体更好的分解糖分。喝茶可以降血糖吗？喝茶是否能降血糖，一要看茶叶有何有效成份，二是要看哪些因素可以降低血糖。我们看来看一下茶叶的有效成份茶叶除水分外，其主要成份是...
更新时间：2022-12-28标签： 红茶降糖绿茶具备红茶和绿茶哪个降糖好这些红茶都不具备 全文阅读