淡茶对健康更有益!就我个人而言，我不建议你喝浓茶，因为浓茶对身体的刺激更大，即使是老茶友也更会为了满足自己的嘴瘾而喝浓茶，平时喝茶健康应该以淡茶为主!特别是普洱茶，内含物质非常丰富，淡茶里已经含有了足够量的有益物质了。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。淡茶和浓茶哪个更养生？如今电视、网络中经常有人讲养生话题，有人说一天要喝八杯水，还有人宣传喝绿茶、红茶、黑茶等防癌等等。这些养生标准是否适合我们呢？其实我们看《黄帝内经》讲养生之道，没有谈论特别具体的养生之法。为什么呢？这是因为每个人的体质不同，基本健康状况...
更新时间：2022-12-29标签： 淡茶浓茶老卜奎区分浓茶和淡茶怎么区分「老卜奎说茶」浓茶和淡茶 全文阅读