谢谢诚邀！总的来说，茶叶对人的身体是有益的，凡事都讲究个适度，最好不要过量饮用，要科学健康的饮茶！品饮乌龙茶有三忌：1，忌空腹饮茶；2，忌睡前饮茶；3，忌饮冷茶；这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要！乌龙茶属于半发酵茶类，过量饮用以及不分时段饮用，会造成胃部的不适，对胃部的刺激性比较大！乌龙茶所含的鞣酸物质会令食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，经常喝的话会导致贫血症状的加重！乌龙茶中含有的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，过多饮用会导致人体缺钙并且造成骨质疏松的现象发生！乌龙茶中含有多酚类的物质对人体的...
更新时间：2023-01-05标签： 乌龙茶种泡法日常生活日常生活怎么饮乌龙茶乌龙茶常见的3种泡法 全文阅读