3.黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。黑茶本身就具有降三高、降血脂、助消化等功效，减肥效果，这就要看个人的饮用情况，以及配合正确健康的生活习惯才能瘦下来。黑茶主要指雅安黑茶，广西六堡茶，安化黑茶，云南熟普茶等。黑茶的降脂功效主要有以下方面：1.茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，帮助消化，协助脂肪的分解。如何更好的区分红茶与黑茶？谢谢邀请！红茶，属于全发酵茶，它是经过萎凋，揉捻，发酵，干燥而成，红茶因为在氧化干燥过程中，茶多酚氧化成茶黄素，茶黄素，茶褐素，所以红茶有红叶红汤的特点，滋味鲜爽甘...
更新时间：2023-01-13标签： 黑茶减肥方子黑茶种类减肥的方子怎么配喝什么黑茶对减肥有效 全文阅读