但同时刺激性也较强，所以每天喝绿茶最好控制一定的量，成年人大约每天10克左右为宜，具体依人而定。所以每天尽量控制在10克左右，而且要为多次饮用，早晨起来，早餐前一小时喝上一杯绿茶，让人胃口大开。您好，感谢邀请！绿茶性寒可以解炎炎夏日的暑热，是夏季的好饮品，让人饮后生津止渴、神清气爽，，每天的饮用量要适宜，否则物及必反，一个成年人每天大约15克左右为宜，具体依人而定。夏天天热你觉得每天喝多少绿茶比较适合？您好，感谢邀请！绿茶性寒可以解炎炎夏日的暑热，是夏季的好饮品，让人饮后生津止渴、神清气爽，但是，每天的饮...
更新时间：2023-01-28标签： 几杯绿茶合适绿茶一天喝多少合适一天喝几杯也有限制 全文阅读