曾经有调查，牧民们反映，他们长期吃牛羊肉，一天不喝黑茶肚子就胀，三天不喝黑茶人全身无力，就像病了一场一样。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。这也从另一个方面证明喝黑茶对人体保持健康有一定的帮助。如果实热体质，摄入过多温热之茶，如黑茶红茶，则也是引火上身，得不偿失。黑茶喝多了好吗？“靠谱喝茶，就关注茶靠谱”提示：过犹不及，不管什么茶，喝多了都不太好；黑茶的内含物质中，有些物质不宜过量摄入；其他茶叶同样的，喝多了有隐患。人参都不能胡吃海喝，茶也是一样要适量过犹不及，这是传统养生哲学的一个观点，也是今天吃东西喝东西的一...
更新时间：2023-02-19标签： 黑茶养生喝黑茶每天多少黑茶咋喝最养生 全文阅读