我们平时所喝的茶可分为三类，没有发酵的茶(如绿茶)、半发酵的茶(如乌龙茶、铁观音)、全发酵的茶(如黑茶、普洱茶、红茶)，不同的茶其性质亦不相同，喝哪种茶应根据个体选择。全发酵茶：一般人如果对茶不太敏感，可吃半发酵的茶，寒热体质都适合。无发酵茶：绿茶不伤胃脾，但对运化不好，脾虚者喝多会消瘦、面色差、缺乏食欲、腹泻。喝茶到底是养胃还是伤胃？喝茶到底养胃还是伤胃？饮茶不但是我国的传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三...
更新时间：2023-02-22标签： 伤胃养胃喝茶茶为什么伤胃喝茶到底是养胃还是伤胃 全文阅读