湿气重的人不能喝什么茶不能吃什么水果不能吃那些蔬菜和肉类湿气重的人不要吃太凉的事物,。总体来说,寒凉、粘腻、不好消化的都要小心些,但具体食物要看做法和季节,比方植物中的瓜类,夏季适当吃无妨,入秋后其寒凉性比较突出;又比如鸡平和微温(而鸭相对来说认为偏阴偏湿),不过做得油腻的话,湿气重的吃了鸡一样有一定的反应。诸如此类例子很多很多,虽然食物的确有种种偏性,但是机械地说什么能吃什么不能吃并不妥,食物最好保持一定多样性,不要过于偏食,只要注意其性质有所侧重就行。据我所知芦荟草茶就不宜饮用,湿气重要少食油腻食...
更新时间:2025-01-12标签: 湿气重的不能不能喝湿气重的人不能喝茶吗 全文阅读