什么花茶适合经期前喝,生理期前后喝这碗茶
经期适合喝的花茶有以下几种：1、薄荷甘草玫瑰茶材料：新鲜薄荷叶30g，甘草8g，玫瑰花瓣4g。女性在经期可以适当喝些具有调经、止痛和改善内分泌作用的花茶。比如玫瑰花茶，牡丹花茶和薰衣草花茶等，性较温和的花茶。功效：此款花茶气味清香，甘甜可口，能行气活血、疏肝解郁，有助消化，能促进血液循环，缓解痛经。月经期间可以喝什么花草茶？经期适合喝的花茶有以下几种：1、薄荷甘草玫瑰茶材料：新鲜薄荷叶30g，甘草8g，玫瑰花瓣4g。做法：先将薄荷叶洗净之后揉碎，然后在砂锅中注入清水烧开，放入洗净的甘草，撒上洗好的玫瑰花，...
更新时间：2022-06-22标签： 生理期花茶经期什么花茶适合经期前喝生理期前后喝这碗茶 全文阅读