因此，建议高血压患者喝茶多酚含量高的绿茶、白茶和黄茶。茶汤的颜色逐渐变化加深，其实是茶多酚逐步氧化后变成茶黄素、茶红素的结果。正是由于这种耐受性的存在，建议高血压患者逐渐增加茶的浓度（不要太浓）或者饮茶量，也不要随意改变茶的浓度，以免使血压陡然升高，引发危险。高血压患者喝什么茶最好？喝含有更多茶多酚的绿茶、白茶、黄茶有一定的降血压的效果。茶叶中富含多种维生素和矿物质以及茶多酚等功效物质，具有利尿和降压作用。茶叶的热量几乎为0，对于高血压患者来说，适当喝茶能够辅助平稳血压。不过，“问上医”需要强调的是，喝茶...
更新时间：2022-07-01标签： vc茶水含量妈妈什么茶vc含量高妈妈给我煮这茶水 全文阅读