喝茶到底是降血压是升血压？适量的饮用淡茶是可以帮助降血压的，尤其是绿茶，绿茶属于不发酵茶，其中的茶多酚也更丰富，不仅能够抗菌／抗炎／解毒和抗过敏，能够有效的预防心血管疾病。最后需要注意的是饮茶的时候要注意喝水的量，很多人喝茶虽然品茗杯中细细品味，因为品茶时间较长，因此也容易导致饮水过多，饮水过多会给肾脏增加负担，而高血压本身就有并发症是肾病，因此如果有高血压的人更要注意饮水量，尤其是一次性不要喝太多，200ml为宜，可以多喝几次，避免加速肾脏并发症的到来。喝茶到底是降血压还是升血压？喝茶到底是降血压还是升...
更新时间：2022-07-12标签： 花茶血压高血压什么花茶可以升血压血压高喝什么花茶 全文阅读