喝绿茶有什么好处和坏处？喝绿茶的好处是绿茶中含有多种有效成分，具有一定的保健功效。2.不恰当喝绿茶的坏处（1）睡前饮绿茶，会促进中枢神经兴奋，不利于睡眠。（4）有心脏疾病的人群喝过多或过浓的绿茶容易使心率加快。（3）绿茶中的咖啡碱为一种中枢兴奋剂，有提高中枢兴奋性的作用，可提神醒脑。喝绿茶有什么好处和坏处？喝绿茶有什么好处和坏处？喝绿茶的好处是绿茶中含有多种有效成分，具有一定的保健功效。喝绿茶的坏处是在饮用绿茶不当的情况下，可能刺激神经系统、心脏、肠胃道及泌尿系统，导致神经过度兴奋、心率加快、消化道溃疡加...
更新时间：2022-08-04标签： 绿茶常喝有益健康常喝绿茶有什么好处喝绿茶有益健康 全文阅读什么叫浓茶？经常喝茶的人看一眼就能分辨出来，浓茶本身并没有分类，主要是靠经验进行区分！味道：久苦而弥甘，过于苦、涩，而淡茶口味清淡可口，有种清香味。恰恰相反，常饮浓茶害处很多，既浪费茶叶又有损于身体健康。4．常饮浓茶易伤骨。2．由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多，如常饮浓茶，咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用，使大脑处于过度兴奋状态，尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。怎样才算浓茶？怎样才算浓茶？你如果不清楚，请你去潮汕地区生活一段时间就清楚了。茶浓与不浓，并不在茶的颜色深浅，例如你泡普洱，...
更新时间：2022-04-06标签： 有益健康浓茶绿茶浓茶又叫什么喝绿茶有益健康 全文阅读