4，铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。不过注意不要大量的饮用，特别是晚上失眠可不是好现象的奥。2，绞股蓝茶经常喝绞股蓝茶，可提神健脑,适用于脑力劳动者表现疲乏、头昏、记忆力减退、多梦失眠者。喝什么茶能提神？（亲请点击右上方关注我，谢谢！）1、薄荷茶假如上上班族、作家、文字工作者，可以薄荷代茶，薄荷少饮可以醒脑、兴奋、清心、明目。不过注意不要大量的饮用，特别是晚上失眠可不是好现象的奥。同时薄荷具有挥发性...
更新时间：2022-07-20标签： 提提神益思提神喝杯咖啡益思提神是什么意思喝杯咖啡提提神是什么意思 全文阅读