这款茶饮个人建议在两餐之间喝最好，脾胃虚弱者尽量不要空腹喝。原则上讲，除了临睡前，别的什么时间喝都行。若讲究一些，可选择上午9点到11点喝，这个时间段是脾经当令。可以做个实验，睡前如果喝很多水，第二天晨起一定会变成肿眼泡，搞不好法令纹都会变深。山楂陈皮薏米茶什么时间段喝比较好？原则上讲，除了临睡前，别的什么时间喝都行。睡前4小时最好不要进食，睡前2-3小时也不能再喝水了，这样不会对脾胃和肾脏造成负担，给五脏六腑留出休息时间来。可以做个实验，睡前如果喝很多水，第二天晨起一定会变成肿眼泡，搞不好法令纹都会变深...
更新时间：2022-07-24标签： 益生大益生普好喝益生茶什么时候喝比较好大益生普哪个比较好喝 全文阅读