你好，以我们日常吃燕麦牛奶的量，对于钙吸收的影响是很小。对于已发的骨质疏松吃不吃燕麦牛奶并不是关键，关键是这些：1.钙质和维生素D的摄入总量钙的吸收受年龄的影响是最大的，婴幼儿的吸收率大于50%，儿童约40%，成年人20%，老年人仅15%，这也符合人体自然发展的规律。燕麦会影响钙的吸收吗？尤其是骨质疏松可以食用牛奶加麦片吗？你好，以我们日常吃燕麦牛奶的量，对于钙吸收的影响是很小。早餐吃些燕麦牛奶未尝不可呢。对于已发的骨质疏松吃不吃燕麦牛奶并不是关键，关键是这些：1.钙质和维生素D的摄入总量钙的吸收受年龄的...
更新时间：2022-07-26标签： 茶叶吸收影响什么茶叶影响钙吸收茶叶水影响钙吸收吗 全文阅读