所以,除非患有多汗症,宜喝些有收敛功效的茶,比如玫瑰花茶以外,普通人都应该适当喝些有滋阴效果的茶,以保证体内阴血充足,营气饱满。而从出汗的角度来说,一个营卫平衡、稳固的人,就不会出汗出得太厉害。从养生角度来看,出汗多的人适宜滋阴。这个季节出汗很厉害,应该泡什么茶喝?从养生角度来看,出汗多的人适宜滋阴。中医有这么句话,称【阳常有余,阴常不足】,人的身体就是这样,阴气阴液总是不够消耗。再加上现代人有各种不良生活习惯,例如饮食不节、恣食肥甘厚味,又或喜欢熬夜,甚至总玩手机,都是会耗阴的,正所谓“久视伤血”嘛,伤...
更新时间:2022-07-26标签: 出汗睡觉容易出汗喝什么茶睡觉出汗喝什么茶 全文阅读