什么样的茶叶喝了失眠,喝了茶为什么睡不着
好睡花草是花与叶的完美结和，工作压力、生活压力各方的压力迎面而来，失眠是白领一族存在的普遍现象，通过本文的介绍后，大家对喝什么茶不影响睡眠都了解了，端午小长假已经开始，朋友们想有个优质的睡眠不妨试着泡杯茶，睡前饮茶切记清淡为主。有的人喝了茶也不会失眠，因为每个人的体质不一样，就和有些人对某种食物过敏，而别人一点事也没有一个道理。什么茶喝了可以不失眠？响睡眠，其实并不是所有的茶都影响睡眠的，相反，有些茶是不影响睡眠同时还有安神的功，下面就和中国茶叶网一起看看喝什么茶不影响睡眠。1、普洱茶普洱茶是世界上唯一的...
更新时间：2022-07-29标签： 失眠睡不着茶叶什么样的茶叶喝了失眠喝了茶为什么睡不着 全文阅读