首先说下绿茶水，绿茶含有较多茶多酚、咖啡碱等活性物质，肠胃功能较弱的人，喝了可能会刺激到肠胃，降低消化酶活性，会感觉到不舒服，如果觉得不舒服就不喝，改喝其他的茶叶。不知道你们有没有了解过早上起来为什么要喝水？是因为大多数人在夜里不进食也不喝水，经过一夜的蒸发和排尿，排汗，身体中的水分含量会下降，血液会浓缩，皮肤、嘴唇、口腔、咽喉容易变干，特别在气候较为干燥的北方。早晨起床空腹喝一杯绿茶怎么样？不知道你们有没有了解过早上起来为什么要喝水？是因为大多数人在夜里不进食也不喝水，经过一夜的蒸发和排尿，排汗，身体中...
更新时间：2022-08-03标签： 空腹饮用绿茶牛奶绿茶为什么空腹饮用牛奶为什么不能空腹饮用 全文阅读