茶什么时候喝最好茶在饭后至少30分钟，最好是1小时以上喝比较好。特别是女人，在喝茶的时候也有一定的讲究，注意在5个时间，女人最好不要喝茶。因此最好是等待饭后食物经过一定消化后再喝茶比较好。不适宜喝茶的时间喝茶，选对了时间可以对于人体有一定的养生保健作用，如果在不适当的时间喝茶，反而会对身体健康不利。什么时候的茶好喝？茶什么时候喝最好茶在饭后至少30分钟，最好是1小时以上喝比较好。如果饭后马上喝茶，大量的茶水会冲淡胃液，稀释胃酸，茶水中的鞣酸则容易与食物中的蛋白质及铁、钙、锌等营养物质结合，生成不易消化的物...
更新时间：2022-09-07标签： 喝茶一天中什么时候喝茶最好喝茶在什么时候比较好 全文阅读