体寒的人喝什么茶好呢？体寒的人建议喝红茶。过度减肥导致气血不生，也会出现这样的体质。虚寒体质的人比较适合喝红茶，红茶性质偏温，红枣性平，滋养脾肺，非常适合你说的情况，莲子性平，滋养脾肾，同时养心安神，可用来治疗虚火上炎导致的睡眠不佳。体寒的人喝什么茶好呢？体寒的人喝什么茶好呢？体寒的人建议喝红茶。因为红茶是经过发酵烘焙而制作成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也自然较少，而这些茶多酚的氧化物还能促进人体消化。因此，红茶能调理肠胃，而在红茶中添加牛奶和糖，也可以达到暖胃养胃...
更新时间：2022-09-26标签： 花茶体质燥热阴虚阴虚体质喝什么花茶燥热体质喝什么花茶 全文阅读