菊花茶每天喝多少,每天喝菊花茶有什么坏处
菊花茶是一种很健康的饮料，喝菊花茶也有一些坏处，今天孙药师为大家简单介绍：1.不喝隔夜茶：菊花茶中含有绿原酸和类黄酮等活性成分，容易被氧化，放置过久，超过24小时，颜色逐渐由黄变绿，不仅营养价值降低，容易引起腹泻，不宜饮用。经成分鉴定，菊花中含有氨基酸、维生素、铁、锌、硒等微量元素以及类黄酮等活性物质，有研究发现，菊花提取物具有抗菌、抗氧化、抗衰老、消炎、镇静、降血压、调血脂、防治冠心病等作用，喝菊花茶是否具有相同的作用，目前没有得到科学证据支持，喝菊花茶有哪些好处？今天孙药师为大家一一说明：1.补水：水...
更新时间：2022-09-27标签： 菊花茶坏处菊花茶每天喝多少每天喝菊花茶有什么坏处 全文阅读