成年人从孩子身上学习什么！题主的问题有意思，我感到了道家意味，“绝圣弃智”、“返璞归真”。即便能从孩子身上学习，也不过别有用心！“返老童”，这是人们常说的话，可是，老人真行事说话尽如孩童，那真令人无话可说。饭后多长时间让孩子读书最好？答：一般来说，饭后有一个休息的时间，这段时间不适宜用脑，当然也不太适宜读书。
儿童可以饮茶吗？
茶本质上就是一片树叶。一、茶里都有些啥成分？按照目前的研究来看，茶叶中：也含有20~30%的蛋白质；当然也有游离氨基酸约占2~4%。含有磷脂、糖脂和各种脂肪酸的脂肪，约占2~3%；碳水化合物占比约为20~25%，当然多数是膳食纤维并不溶于水；维生素和矿物质含量也较为丰富，比如胡萝卜素含量约为5800微克/100g绿茶，还有钾钙钠镁铁等等微量元素。
如果你把茶叶嚼着吃了，营养价值相当于蔬菜了。不过这么贵的蔬菜你吃的起吗？二、茶汤里有些啥？茶叶中的营养成分并不能完全溶于水，茶汤里：只剩1~2%的蛋白质和氨基酸溶于水； 微量的脂肪酸； 些许水溶性维生素如B族维生素。当然我们喝茶也不是图这点营养物质。除了这些营养成分外：茶中还含有很多非营养成分比如多酚、色素、茶氨酸、生物碱、芳香物质和皂苷等等，这些色香味俱全的物质才是我们喝茶的主要目的。
提神醒脑的就是嘌呤碱类衍生物，包括咖啡碱（咖啡因）、可可碱和茶叶碱等等，这里面当然是咖啡碱含量最多。屁轻疲倦困顿之时，来上一杯浓茶立马就能提神继续学习工作。但是这些东西小孩子喝了之后，会导致过于兴奋晚上不能入睡，常喝茶（特别是浓茶）会导致孩子睡眠不足而影响生长发育和学习；同时，这些咖啡因还会影响孩子骨骼发育。
饭后多长时间让孩子读书最好？
饭后多长时间让孩子读书最好？答：一般来说，饭后有一个休息的时间，这段时间不适宜用脑，当然也不太适宜读书。一、首先，了解饭后不能立即着手读书的原因。由于吃饭以后，食物在胃里会停留一阵子。比如糖会停留在胃里1小时左右；蛋白质会停留在胃里2-3小时；脂肪会停留在胃里5-6小时……因此，饭后需要休息一下，让人体的血液主要用于肠胃循环，用于促进消化。
二、其次，了解哪些事不适宜饭后来做。1.饭后不适宜吃水果。由于水果里，含有一种叫做“类黄铜化合物”的物质，你吃下去以后，它会经由肠道的细菌作用，转化为一种叫做“二羟苯甲酸”的物质。而你吃饭的时候，肯定也吃了蔬菜，对吧？蔬菜里有含有“硫氰酸盐”。“二羟苯甲酸” “硫氰酸盐”，有一种化学效应，它们会干扰人体的甲状腺，严重或会导致“非碘性甲状腺肿”的产生。
